The Americana del Pulmón (ALA) informa que aproximadamente 20 millones de estadounidenses sufren de asma que es provocado por el ejercicio vigoroso, como correr. Según la ALA, el asma en los corredores en general experimentó un plazo de cinco a 10 minutos de comenzar su ejercicio, o puede seguir el ejercicio de un plazo de cinco a 20 minutos. La comprensión de los síntomas de asma de los corredores, así como sus tipos y factores desencadenantes, puede ayudar a los corredores a superar las limitaciones que vienen con esta condición asmática. Causas del asma

del corredor es también conocido como el asma inducida por el ejercicio. Se caracteriza por los mismos bronchospams como asma tradicional, a pesar de que es causada por el aire respirado en frío por la boca durante una carrera y, por lo tanto, exacerbado por las condiciones climáticas más frías.
Importancia

Aunque asmáticos estándar y los corredores con asma inducida por el ejercicio por igual sufren de espasmos bronquiales, los corredores tienden a sufrir de síntomas agravados.

Teorías /especulación

Las condiciones asmáticas compuestos encontrados para ser sufrido por corredores podría estar relacionada con la sensibilidad de sus pulmones, que es causada por la exposición excesiva a los agentes contaminantes que se encuentran en el aire.
Expert Insight

Dr. Katherine L. diciembre, que descubrió el mecanismo detrás de la anafilaxia inducida por el ejercicio, recomienda caminar o trotar durante al menos cinco minutos antes de ejercicio vigoroso o correr. Esto permitirá a los pulmones un tiempo para calentar poco a poco, hacen más fácil la respiración pesada y reducir los síntomas después de la ejecución del asma del corredor.
Tipos

Los síntomas asmáticos en los corredores generalmente incluyen opresión en el pecho y tos significativa durante y después de una carrera. Sibilancias, falta de aliento y fatiga extrema son también síntomas comunes.
Prevención /Solución

Investigación en la Universidad de Indiana demostró que los suplementos de vitamina C pueden ayudar a contrarrestar los síntomas de la euforia del corredor asma:. sujetos de investigación que tomaron 1,500 mg de vitamina C todos los días durante dos semanas fueron capaces de reducir los síntomas de asma de su corredor por medio