Cómo reducir los síntomas del asma con la Alternativa Remedies
1
Pon helechos alrededor de su casa, ya que las plantas en maceta proveen oxígeno añadido y reducir alérgenos que producen sustancias irritantes en el aire. Debe distribuir los helechos en las habitaciones se pasa más tiempo pulg
2
Coma alimentos que son amigables con el lungs.These son las frutas y verduras frescas, granos enteros, arroz integral, cebolla, ajo , la soja, el atún, la caballa, el salmón, las nueces, kasha y avena. Evite los productos lácteos y los alimentos que son curados o ahumados, ya que pueden desencadenar un ataque de asma.
3
Tomar suplementos útiles. Aumente el consumo de vitamina C. Los enfermos de asma adulto debe tomar 1.000 miligramos diarios. También debe tomar 500 miligramos de magnesio cada día, también. Estos han sido conocidos por mejorar la función pulmonar y reducir los ataques de asma
4
Pruebe algunos remedios ayurvédicos, como trikatu y aceite de mostaza marrón, que se aliviará la tensión y el malestar en el pecho. Consulte a un médico ayurvédico en el uso adecuado de estos recursos.
5
calor un poco de aceite de ricino, empape un paño de algodón en ella, y luego aplicarlo a la zona del pecho, para llevar ayuda.
6
Beber té de gordolobo, que ayuda a aliviar la congestión en los pulmones y la limpieza de sus tubos bronquiales.
7
intentar un remedio homeopático. Algunos útiles para el asma son los Ipecacuanha, Arsenicum y Carbo vegetabilis. El remedio que se utiliza es la que mejor se adapte a sus síntomas físicos y emocionales individuales.