Puede ropa cómoda que su saludable? Sabemos por nuestra propia experiencias del día a día, que la ropa de sport se siente mejor. Chanclas son más cómodos que la punta del ala o zapatos de tacón alto. Las camisetas se sienten más cómodos que los botones arriba camisas de vestir. Y sí, los pijamas se sienten más cómodos que los trajes de pollo. Sin embargo, la pregunta sigue siendo: ¿puede realmente cómodo atuendo de mejorar nuestra salud? Usted puede ser surprised.More vez más empleadores están alejando de las camisas tradicionales laborales traje y corbata, y las blusas y faldas. Los estudios y la lógica nos dicen que cuando los empleados se sienten más cómodos, la calidad de su trabajo mejora. De hecho, muchos empleadores están permitiendo a sus empleados a llevar ropa informal durante toda la semana de trabajo y no sólo los viernes casuales. En un estudio reciente, los investigadores querían saber si la ropa de trabajo informales influenciados nivel de los trabajadores de la actividad física. Los resultados del estudio demostraron que este hecho es cierto. El Consejo Americano de Ejercicio (ACE), una organización sin fines de lucro defensora de fitness, llevó a cabo el estudio. Ellos descubrieron que el uso de ropa cómoda para trabajar los resultados en los niveles más altos de actividad física en el día a día las tareas, que el uso de ropa de negocios estándar, does.What era el quid de la cuestión del estudio? Investigadores de la universidad de Wisconsin (La Crosse) utilizan 53 personas sanas con una edad promedio de 42 años de edad, en su estudio. Los participantes en el estudio se pondría un podómetro durante dos días en una semana. Un día que se use ropa casual, como pantalones vaqueros. Luego, durante el otro día, iban a llevar ropa de trabajo estándar. Los participantes se siga este procedimiento para dos weeks.Interestingly, ropa casual dio lugar a una mayor actividad. Cuando los participantes del estudio s vestían ropa casual, tomaron un promedio de casi 500 más pasos en Casual Day. De hecho, caminaban un promedio de 2,85 kilómetros en Casual Day, y 2,64 millas en Dress Up Día! Curiosamente, esto se tradujo en que los participantes queman 25 calorías adicionales por día casual, debido a la distancia ya caminaban. Por lo tanto, no sólo la ropa casual que los participantes más propensas a caminar que también los hizo más saludable! ¿Cuáles serían los efectos a largo plazo del uso de ropa informal para trabajar? Los trabajadores podrían quemar 125 calorías adicionales cada semana y 6.260 calorías cada año! Esto es especialmente una buena noticia, ya que las calorías quemadas podrían contrarrestar la cantidad promedio de peso que los adultos estadounidenses ganancia annually.What se concluyen los investigadores? Durante el último cuarto de siglo, nuestro estilo de vida agitado y los avances tecnológicos han hecho que muchos de nosotros a vivir estilos de vida sedimentarias. Sin embargo, el uso de ropa informal en nuestros lugares de trabajo demuestra el poder de la sugestión, que nos anima a ser más activo. Por ejemplo, el personal médico que visten batas cómodas, tales como matorrales urbana baratas, son más propensos a realizar sus tareas más rápido y better.Turning ropa de trabajo estándar en ropa de trabajo informal genera varios resultados. Además de ser más cómoda, tal como en el caso de matorrales, que hace que los trabajadores más activo. Que, en consecuencia hace que sean más saludables. Y en última instancia, los trabajadores saludables son mejores trabajadores. Si usted se siente más cómodo en el trabajo, entonces usted se sentirá más como trabajar!