La tendinitis es una condición dolorosa y puede hacer que sea difícil llevar a cabo las actividades cotidianas. Los pacientes que sufren de tendinitis pueden beneficiarse de treatments.What naturales es exactamente la tendinitis? Los músculos en nuestro cuerpo están conectados a los huesos con una estructura fibrosa llamada tendinitis. Tendinitis implica hinchazón y la inflamación de los tendones, sino que por lo general afecta a los talones, las rodillas, los tobillos, los hombros, las muñecas y elbows.AcupunctureAcupuncture es un poderoso tratamiento natural. Se puede utilizar para tratar la tendinitis. El tratamiento implica el uso de agujas huecas puntiagudas en diferentes puntos de todo el cuerpo, estos puntos se llaman meridianos. La práctica ayudan a equilibrar la energía vital bodys conocida como chi y que elimina todos los bloques dentro del cuerpo que permiten que la energía fluya libremente. Un tratamiento adecuado puede ser administrado por un acupunturista entrenado que pueda aliviar su tendinitis pain.Friction Masaje TherapyFriction masaje es un tratamiento natural que alivia el dolor de la tendinitis y se puede realizar fácilmente en casa. Todo lo que necesitas para este masaje es un poco de hielo, las manos y un poco de tiempo. Con los dedos de ejercer presión y masaje de los tendones firme pero suave o utilice el pulgar para hacer lo mismo. Manteniendo el pulgar o los dedos de masaje perpendiculares a las fibras del tendón y continuar durante 2 minutos. Inicialmente, usted puede sentir alguna molestia, pero aliviará a medida que continúe el masaje. Después de los primeros 2 minutos, parar y repetir el aumento de la presión. Termina el masaje con hielo, aplicar hielo sobre el área durante 2 minutos o hasta que el área se siente adormecida. El malestar cuando comience el masaje debe aliviar mientras continúa pero si no lo hace o si el malestar aumenta y luego se detiene la massage.Essential TreatmentEssential aceites de petróleo son extractos de plantas que tienen propiedades medicinales. Ciertos aceites esenciales tienen la capacidad para tratar el dolor tendinitis. El aceite de eucalipto tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden proporcionar alivio del dolor de tendinitis cuando masajeado directamente en el área afectada. Si usted tiene presión arterial alta, lo mejor es evitar el aceite de eucalipto. Otro aceite esencial muy útil es el aceite de lavanda. Tiene un efecto calmante y relajante, el masaje directamente en el tendón afectado puede proporcionar un alivio eficaz del dolor. Antes de utilizar los aceites esenciales como tratamiento tendinitis natural, prueba con una pequeña cantidad para asegurarse de que usted no tiene ninguna reactions.HomeopathyHomeopathy alérgica es otra alternativa eficaz de tratamiento para la tendinitis. El tratamiento trabaja sutilmente. Arnica Montana es un remedio homeopático que puede proporcionar alivio natural del dolor de la tendinitis y la inflamación. Se puede utilizar como una crema tópica o sublingually.Supplements tomadas y HerbsYou puede aumentar la inmunidad de los bodys y ayudar al proceso de curación mediante la inclusión de vitamina C en su dieta. Los minerales como el magnesio y el calcio son esenciales para el buen funcionamiento de los tejidos conectivos y los músculos y también mantiene su salud neurológica. La corteza de sauce y boswellia son analgésicos naturales y pueden sustituir a los AINE y aspirina. Consulte a un médico si usted ya está tomando medicamentos anticoagulantes antes de tomar cualquiera de estas hierbas.