Dolor de espalda y cuello son los tipos más comunes de dolor en los adultos. Hay varias causas de estos dolores y también varios tipos de tratamientos como tratamientos mentales, físicas y espirituales. Cuando todos los tres tipos se combinan entre sí, forman la terapia holística que se utiliza para curar la espalda y el cuello pain.Below son diferentes terapias holísticas que son muy útiles para la cura de las penas: la acupuntura La acupuntura es un tratamiento que se fundó en China y ampliamente utilizado por los chinos desde hace casi 2000 años. La acupuntura ha demostrado ser muy eficaz para curar el dolor de aquellos que lo han experimentado. Este proceso implica el uso de agujas para pinchar los nervios con el fin de estimular el flujo de sangre. Con el fin de aliviar el dolor de cuello o espalda, los nervios de la médula espinal de la base de la columna que va al cerebro se pinchaban con agujas. Esto estimula los nervios de la médula espinal y ayudar a aliviar el dolor. Asimismo, promueve la circulación de la sangre. Las hormonas secretadas durante el proceso de ayudar aún más en la curación. La acupuntura puede parecer un proceso doloroso, después de conocer el procedimiento, pero es un Yoga process.Yoga muy seguro y sin dolor, otro tratamiento holístico es muy eficaz para curar el dolor de espalda. Esta forma, originaria de la India consiste en la curación espiritual. Se practica en la India de casi 5000 años. Se trata de ejercicios de respiración, meditación y posturas que ayudan a relajar el cuerpo y el sistema nervioso y el aumento de la circulación sanguínea. Se cree que a medida que el cuerpo alcanza estado meditativo mientras se practica yoga, que relaja los nervios y los músculos y puede curar con eficacia los dolores. Algunas formas de yoga son extenuantes que otros que pueden curar el dolor de manera más efectiva. Sivananda Hatha, una forma de yoga se cree que es muy eficaz en la espalda y el cuello pains.Neuromuscular Therapy (NMT) NMT, una nueva área de terapia holística es muy eficaz para los dolores crónicos. Se trata de una terapia de masaje que implica la aplicación de una presión constante sobre áreas particulares del cuerpo. Se proporciona la relajación de los músculos y el cuerpo. Las clínicas que ofrecen este tratamiento tienen los profesionales especializados que han sido entrenados en esta terapia. Al igual que la acupuntura, la terapia estimula los puntos de activación del cuerpo y proporciona la relajación de los músculos y tratamiento nerves.Herbal Varias hierbas son muy eficaces en la curación de inflamaciones y dolores. Ellos tienen la capacidad de curar dolores y relajar los músculos. Boswellia es un relajante muscular y un agente anti-inflamatorio. Aumenta la circulación sanguínea en las zonas inflamadas del cuerpo como la espalda o el cuello. El jengibre es otra hierba que tiene la capacidad de reducir la secreción de ciertas hormonas en el dolor del cuerpo.