Remedios herbarios para la cabeza 10 remedios que funcionan con eficacia

Dolores de cabeza puede afectar a casi todos en algún momento u otro. Los dolores de cabeza son causados ​​por trastornos temporales, y no están relacionados con los cambios orgánicos en el cerebro. Los síntomas más comunes de dolor de cabeza son dolores y tensión alrededor de la cabeza, detrás de los ojos y el cuello, la depresión o la excitación y la confusión de visions.There dos tipos generales de dolor de cabeza: primaria y secundaria. Dolores de cabeza primarios incluyen la tensión, migraña y dolores de cabeza en racimo, que no son causados ​​por alguna condición médica subyacente. Casi el 90% de todos los dolores de cabeza que se producen son primarios. Dolores de cabeza secundarios suelen producirse debido a una enfermedad subyacente o enfermedad como tumor cerebral. Estos representan un porcentaje muy pequeño de todos headaches.Fortunately, hay una variedad de remedios a base de hierbas para el tratamiento de dolor de cabeza. En muchos casos, los remedios herbarios pueden ofrecer una alternativa segura y suave para la prescripción de medicamentos. Sin embargo, se recomienda consultar con su médico antes de intentar cualquier remedios naturales o hierbas. Aquí están algunos remedios herbarios pueden ser muy eficaces para el alivio del headches: 1.RosemaryThe hierba romero se ha encontrado valiosa en dolores de cabeza como resultado del frío. Romero ayuda a mantener los vasos sanguíneos dilatados. Hervir un puñado de hierbas de romero en 2 litros de agua y poner en una taza. Coloque una toalla sobre su cabeza y respirar los vapores romero, siempre que pueda. Esto se debe continuar hasta que el dolor se alivia. Uno de los remedios caseros muy apreciado por headache.2. CinnamonCinnamon es útil en dolores de cabeza causados ​​por la exposición al aire frío. una pasta fina de canela con unas pocas gotas de agua fría actúa muy bien para curar el dolor de cabeza. Aplicar la pasta sobre la frente y las sienes para obtener alivio. Esto le da un efecto muy calmante y cura dolores de cabeza instantly.3. TeaChamomile manzanilla se usa para tratar muchas condiciones como el asma, fiebre del heno, sinusitis, trastornos gastrointestinales, problemas de la menstruación y la menopausia, la tensión nerviosa, el insomnio y la tensión y las migrañas. Tome en 2 cucharadas de algunas flores de manzanilla frescas o secas en un litro de agua, hervir el agua durante unos 40 minutos. Después de retirar la olla se enfríe el caldo y colar el líquido, entonces se puede endulzar con un poco de jarabe de arce puro y este té de hierbas puede ser bebida en dosis de 1-2 tazas a la vez sobre una base regular para el tratamiento a largo plazo de dolores de cabeza. No se observaron efectos adversos significativos de té de manzanilla han sido reported.4. Ginkgo BilobaThe uso de esta hierba es una buena opción en el tratamiento de dolores de cabeza de circulación. Se reparará los problemas circulatorios y aliviar los dolores de cabeza en las personas afectadas por dolores de cabeza de este tipo. Ginkgo biloba también se ha demostrado para ayudar con la inflamación y puede bloquear la generación de factor activador de plaquetas, que se ha indicado en las migrañas. Tome 120-160 mg de extracto de ginkgo biloba, dos a tres veces por día. Ginkgo biloba extractmay necesario tomar de seis a ocho semanas antes de que se noten los efectos deseados. Ginkgo también puede ser tomado como una tintura de 0,5 ml tres veces al día. Dosis muy grandes podrían causar inquietud, diarrea, náuseas, vómitos, y otros efectos desagradables, por lo general de naturaleza relativamente suave. Si esto ocurre, deje de tomar la medicación o reducir la dosage.5. Recurso jengibre GingerHerbal es su capacidad para estimular el sistema circulatorio. El jengibre también es eficaz en el tratamiento de fiebres, todo tipo frío, dolores de cabeza, aliviar el dolor y el malestar de los músculos de dolor en el cuerpo. Las dosis de la tintura de jengibre de hierbas toman en dosis únicas de 1.5 3 ml tres veces al día durante el período de tratamiento. Cuando se usa en las dosis recomendadas, los efectos secundarios de jengibre rara vez se sentían. Algunas personas pueden ser muy sensibles al sabor de la hierba o pueden experimentar síntomas tales como ardor de estómago cuando se utiliza el ginger.6. Valeriano RootThe hierba valeriana usa para tratar muchas condiciones como el asma, fiebre del heno, sinusitis, trastornos gastrointestinales, síndrome del intestino irritable, problemas de la menstruación y la menopausia, la tensión nerviosa, insomnio y tensión. La raíz de valeriana también puede ser útil para los pacientes con migraña con ansiedad, ya que no tiene el efecto de la resaca causada por algunos sedantes recetados. La dosis sugerida para el insomnio es de 300 a 600 mg, lo que equivale a 2 a 3 gramos de la raíz de valeriana seca a base de hierbas empapado en una taza de agua caliente durante 10 a 15 minutos. En dosis más altas, la raíz de valeriana está asociado con dolores de cabeza y musculares spasm.7. Limones BalmLemons bálsamo se han encontrado para ser un gran remedio natural para los dolores de cabeza. Limones bálsamo es también eficaz en el tratamiento de problemas menstruales y la menopausia, la tensión nerviosa, la indigestión, insomnio, hipertiroidismo ansiedad, malestar estomacal, virus del herpes simple, herpes labial, vértigo y zumbido en los oídos. Un té simple, a partir de 2 cucharadas de la hierba empapada por diez a quince minutos en 150 ml de agua hirviendo, se utiliza a menudo. Una tintura también se puede utilizar en 2-3 ml tres veces por día. Extractos concentrados, 160 a 200 mg 30 minutos a una hora antes de acostarse, se recomiendan a veces para el insomnio. También puede agregar las hojas de bálsamo bathlemon aceites esenciales olor maravilloso bálsamo de limón seco, y se utilizan en aromaterapia para aliviar la tensión y anxiety.8. Lavanda (Lavandula angustifolia) Es uno de los más seguros y más utilizado de todos los aceites de aromaterapia. Es una hierba que se puede utilizar para tratar la ansiedad, depresión, agotamiento mental, insomnio, rasguños y heridas, inflamaciones, nervios, tensión, problemas digestivos, dolores de cabeza, migrañas, problemas de piel y para mujer problemas de salud. Para los dolores de cabeza, agregue dos gotas de aceite esencial de lavanda en un recipiente con agua fría y remoje un paño para hacer una compresa para colocar en la frente. Relájese y deje que el aroma de la lavanda para llevar por el dolor de cabeza. 9. ButterburButterbur (Petasites hybridus) se ha utilizado para tratar las alergias, el asma bronquial, dolor de cabeza, el dolor y los músculos y espasmos del tracto urinario. Extractos de hoja y raíz de Petasites se han demostrado para ser eficaz en ensayos clínicos para las migrañas y el asma, y ​​mostró resultados mixtos en el tratamiento de alergias. Mantecona está siendo utilizado como una alternativa a la matricaria en el tratamiento de las migrañas botánico. Extractos petasita tiene efectos anti-inflamatorios que podrían impedir que los vasos sanguíneos se constriñan y el inicio de una migraña. La petasita se toma a una dosis de 50-75 mg dos veces al día.10. La menta es una hierba eficaz que es bueno para tratar el síndrome del intestino rritable, náuseas, náuseas, calambres menstruales, falta de apetito, gases, diarrea, dolor de cabeza (y la migraña), y la irritación de la piel. Menta también combate los virus que causan herpes labial, herpes labial (herpes genital), dolor de garganta, sinusitis y resfriados /gripe. Frote en la frente y las sienes cada 15 a 30 minutos (evitando los ojos) después del comienzo de un dolor de cabeza. Ponga una o dos gotas de aceite esencial de menta recto también se puede secó debajo de la nariz para ayudar a aliviar la presión y la congestión que puede causar dolores de cabeza sinusal. El té de menta Beber una o dos tazas de té, si usted tiene un dolor de cabeza.