Resultados de la gota debido al estilo de vida poco saludable y el sedentarismo de los tiempos modernos. A veces, los niveles de presión arterial alta y hereditarios pueden ser la causa subyacente. La obesidad, el exceso de consumo de alcohol también se suma a la causa primaria. Cuando el ácido úrico en la sangre alcanza un nivel muy alto, la aguja como cristales de empezar a depositar en las articulaciones, tendones y cartílagos del cuerpo humano que resulta en inflamación anormal y la inflamación de las articulaciones que, seguido de dolor agudo. Generalmente los dedos de los pies se hincharon consiguen anormalmente debido a la gota. Los casos graves de gota a menudo conducen a un cuerpo desfigurado y mutilado. Aunque predomina en los varones, las mujeres sufren de gota después de la menopausia, cuando la producción de estrógeno disminuye drastically.A solución simple que la mayoría prefiere, para reducir los ataques de dolor de gota es tomar analgésicos, pero es la causa básica no se cura no tiene fin en la toma de analgésicos. Los efectos secundarios de los analgésicos no pueden ser ignorados y el uso prolongado a menudo conduce a una adicción a curado it.Natural de la gota comienza con la reducción de los niveles de ácido úrico en la sangre. Los alimentos ricos en purinas (el metabolismo que aumenta el nivel de ácido úrico en la sangres) como la carne roja, mariscos, huevos debe ser totalmente evitado. Lavado del ácido úrico por beber mucha agua reduce sus niveles significativamente. Tomando un vaso de solución de bicarbonato de sodio en agua diariamente también da buenos resultados, ya que neutraliza el ácido úrico en el cuerpo el mantenimiento de un nivel de pH definido. La leche y el yogur también da buen resultado. La ingesta de una buena cantidad de cerezas, arándanos recorrer un largo camino para curar la gota ya que están cargados de vitaminas A, B5 y E. Una taza de cerezas al día será suficiente. Algunos prescribir tomar alimentos ricos en vitamina C, pero los que tienen problemas renales deben tener cuidado con la ingesta de vitamina C. Las cerezas no sólo aliviar el dolor sino que reduce la inflamación, así. Los plátanos también son una buena forma natural de curar la gota. El potasio presente en el plátano reacciona con el ácido úrico en la sangre, por lo tanto el lavado hacia fuera del cuerpo. Un cambio en el estilo de vida es imprescindible. Además de las alteraciones en la dieta algunos ejercicios físicos deben realizarse al mismo tiempo para obtener alivio completo de la gota. Ser un adicto a la televisión sólo empeorará la situación. Algunos ejercicios de estiramiento regularmente alrededor de las articulaciones y los músculos afectados resultan ser fructífera en la curación de la gota. Sólo algunas alteraciones moderadas en el estilo de vida y la adopción de algunos hábitos alimenticios saludables pueden mantener a uno corriendo y saltando durante toda la vida. Después de todo impedimento físico es lo más deseable.