Cómo superar el miedo escénico

Muchos artistas de renombre , independientemente de las numerosas actuaciones que se han puesto en el escenario siguen sintiendo el nerviosismo cuando realizan su último susto act.Stage puede pasar a cualquiera (por ejemplo ) un recién llegado puede sentirse nervioso en su primer día de funcionamiento y una persona con experiencia también puede sentirse anxious.But durante una actuación en directo que no se puede dejar que el miedo impida su actuación o realizar skills.Running lejos de la situación va a ser una completa decepción no sólo para su equipo, pero también a su público que ha pagado para ver a su performance.However , hay una solución para cada problema . Y el miedo escénico no es un problema tan grande que no puede ser conquered.Before su rendimiento, recuerde revisar sus habilidades de actuación que se han practicado y learnt.This aumentará su confianza y usted puede estar seguro de no cometer errores en la última jornada . Asegúrese de que la verificación cruzada de todo antes de su performance.This ayudará a reducir su ansiedad a un gran nivel . Lo más importante es que usted debe prestar atención a los materiales impresos que usted se refiere en su practice.It puede ocurrir que usted podría estar refiriéndose a las antiguas impresiones y darse cuenta de su error en el momento enésimo . Pero entonces será demasiado late.Check si los micrófonos están funcionando correctamente o no. Evite distraerse en el último día de su rendimiento , ya que esto afectará a su rendimiento final. Relájese y deje de practicar antes de la performance.This mantendrá sus energías nerviosas bajo control. Recuerde que para disfrutar de todo lo que está doing.That se debe a que el tiempo que se tiene en cuenta esta actuación sea una tarea que no será capaz de dar lo mejor de ti . Disfrutando de sus sesiones de práctica prestará atención a sus problemas.