La artritis es una enfermedad grave y dolorosa, pero rara vez fatal. La artritis ataca las articulaciones y el músculo circundante y el tejido conectivo que provoca la hinchazón, la inflamación y el dolor. Formas de artritis como resultado de una fractura de hueso que puede haber punto sí mismo de nuevo juntos pero nunca totalmente curados, desgaste y los arañazos en el cuerpo o una enfermedad autoinmune. Mientras que la artritis no se cura, excepto a través de la cirugía, el dolor y las molestias pueden ser manejados. No todos los tratamientos funcionan para todas las víctimas de la artritis y algunos encuentran una combinación de tratamientos funcione con eficacia. Aquí hay algunos remedios de la artritis que usted puede probar en casa para ayudar a controlar el dolor y la incomodidad de arthritis.Weight en las articulaciones de la rodilla causa hinchazón y dolor. Una persona con sobrepeso debe tener en cuenta la pérdida de peso. Los kilos de más se puso hasta 4 veces el estrés sobre las articulaciones de rodilla. Incluso una pequeña cantidad de pérdida de peso le dará a su alivio rodillas. Bajar tan poco como 11 libras puede mejorar la salud de las articulaciones y disminuir el riesgo de desarrollar osteoartritis en hasta un 50 por ciento. Usted también se sentirá mejor too. cambio en la dieta puede ayudar a reducir el dolor de la artritis. Ciertos alimentos están vinculados a la artritis reumatoide, especialmente los de la familia de las solanáceas de las plantas. Tomates, berenjenas, patatas y pimientos pueden causar reacciones alérgicas y aumentar el malestar de la artritis para algunas personas. Experimente la eliminación de estos alimentos uno por uno para ver lo que hace que su artritis mejora o empeora y luego ajustar sus accordingly.Studies dieta muestran que los aceites vegetales, que contienen ácidos grasos omega 6, pueden agravar los síntomas de la artritis. Experimento eliminando o recortando su aderezo para ensaladas, margarina, los alimentos fritos, aceitunas, maíz y aceite de canola. Si alguno de esos alimentos afecta negativamente a la artritis, eliminarlos de su dieta o consumirlos sparingly.Research muestra que la artritis reumatoide está relacionada con una deficiencia de vitamina C. Tomando una dosis total de 500 mg de vitamina C en dosis pequeñas durante el día proporcionará la vitamina necesaria para reducir al mínimo los efectos de arthritis.Juices altos en nutrientes inflamatorias tales como el beta caroteno y cobre deben ser incluidos en las dietas de las personas con artritis reumatoide. El beta caroteno se encuentra en el perejil, el brócoli y la espinaca y el cobre se encuentra en las zanahorias, las manzanas y jengibre. Jugo de piña es rica en bromelina enzima que tiene una fuerte properties.Bathing inflamatoria en la sal de Epsom, que contiene sulfato de magnesio, es muy relajante. El magnesio tiene propiedades anti-inflamatorias y anti artríticos y es absorbido por la piel. El magnesio es uno de los minerales más importantes y esenciales en el cuerpo humano y más comúnmente deficiente en la dieta estadounidense. Un remedio de Nueva Inglaterra para la artritis es un baño caliente en la sal de Epsom. El calor del baño aumenta la circulación sanguínea y reduce la hinchazón y relaja la formación muscles.Strength aumentará su metabolismo y hacer maravillas para su cuerpo. El levantamiento de pesas crea huesos más densos y desarrolla músculos más fuertes que a su vez ayuda a proteger su joints.Consider añadiendo un suplemento a su rutina de salud tales como la glucosamina. Está hecha de las conchas de cangrejo, langosta y camarones y se ha demostrado para aliviar el dolor y la rigidez. Algunos estudios sugieren que puede contribuir al cartílago repair.There lo tienes. Algunos remedios de la artritis probados para ayudar a los enfermos de artritis. Con un poco de ensayo y error se encuentra la Red más beneficioso y útil para usted.