¿Cómo luchar contra el cáncer de próstata 4 consejos esenciales para mantener una excelente próstata HealthThere muchas medidas positivas que usted puede tomar para mantener una excelente salud de la próstata. Aquí hay 4 consejos prácticos para implementar en su diario vida.1) Pierde su FatAim vientre para mantener su ajuste cintura. La grasa en el cuerpo resulta en una gota de antígeno específico de la próstata (PSA), que circula en el torrente sanguíneo. Cuando su médico le revise los niveles de PSA para determinar si usted tiene cáncer de próstata, un exceso de peso puede resultar en un sesgo de la prueba resultados2) Disfrute del sol! Contrariamente a lo que usted puede haber oído que el sol no es del todo malo. En la investigación de los EE.UU. llevó a cabo en los hombres que viven en los estados más soleados encontró una tasa de riesgo 32 menor de cáncer de próstata. Este se cree que es como resultado de la vitamina D, que se puede llegar desde el sol. Sin embargo, si usted está preocupado por el daño a la piel del sol, usted puede conseguir sus requerimientos de vitamina D a partir de hígado de bacalao Aceite instead.3) Siga Popeyes ejemplo comer! Espinaca Un estudio determinó que los hombres podrían reducir a la mitad el riesgo de cáncer de próstata mediante el establecimiento de un alta ingesta de ácido fólico. Este es un nutriente que se puede encontrar en las espinacas. Apunte para una cuota diaria de 400 microgramos (mcg). Como guía una porción 180g de espinacas cocidas proporcionará aproximadamente 100 mcg4) Think Red! Una revisión del estudio publicado en el Journal of Nutrition estableció que el consumo de entre dos a cuatro porciones de tomates crudos reduce riesgo de cáncer de próstata, los hombres s. por 26. Alternativamente, se puede optar por un vaso de zumo de tomate que contiene similares revienta properties.Prostate cáncer CausesProstate las causas del cáncer de cáncer no son plenamente capaces de explicarse, pero parece que los cambios en el ADN de una célula de próstata provocar cáncer. El ADN es lo que hace que nuestros genes, que a su vez pueden controlar cómo las células individuales se comportan en ciertas circunstancias. Nosotros heredamos el ADN de nuestros padres y ellos de sus antepasados. Un porcentaje muy pequeño, alrededor de cinco a diez por ciento, lo que parece estar relacionado con los cambios que se inherited.It También se ha demostrado que pueden estar posiblemente vinculado a los altos niveles de ciertas hormonas. Superior a la media de los andrógenos, hormonas masculinas se ha demostrado que desempeña posiblemente un papel en el riesgo de contraer cáncer de próstata. Los investigadores también han observado que los hombres que tienen un alto nivel de una hormona conocida como IGF-1 son más propensos a sufrir de cáncer de próstata. Sin embargo, otros científicos no están de acuerdo con la conclusión de este link.We sólo puede utilizar los factores de riesgo para ayudar a determinar las causas, ya que nosotros no sabemos qué es exactamente el factor causal es. Varios tipos de cáncer tienen diferentes factores de riesgo, y algunos, como el fumar, pueden controlarse. Pero otros, como los antecedentes familiares o la edad, no pueden ser la presencia de factores de riesgo altered.The ISN ta señal segura, tampoco. Algunas personas tienen muchos factores de riesgo, pero nunca desarrollan cáncer. Al mismo tiempo, otras personas sin factores de riesgo aparentes no desarrollan cáncer. Los vínculos entre los factores de riesgo y el cáncer de próstata no es totalmente claro.Los factor de riesgo más importante parece ser la edad. Su probabilidad de desarrollar cáncer aumenta más rápidamente después de cumplir cincuenta años de edad. Casi dos de cada tres casos se presentan en hombres mayores de 65 años de age.Race parece ser otro factor de riesgo en el desarrollo del cáncer. Por razones desconocidas, los hombres afroamericanos son más afectadas que los hombres de otras razas. También son más propensos a sufrir de las etapas más avanzadas de la enfermedad, y por lo tanto son más propensos a morir a causa de cáncer de próstata. Además, el cáncer de próstata es más frecuente en los hombres blancos no hispanos que en los hombres hispanos /latinos y asiáticos americanos. Las razones de estas diferencias en la probabilidad de que no se entienden claramente.