Si usted ha tenido espinillas, usted sabe lo desagradable que puede ser. Se re feo, aspecto sucio, y parece que acaba de llegar de la nada y no te vayas, no importa lo mucho que tratar de hacerlos. Así que cuando se trata de la manera de eliminar los puntos negros, ¿podemos hacerlo y no cicatriz? Y podemos eliminar el acné de una vez por todas, por lo que nunca tiene que preocuparse de ellos de nuevo? Si parece imposible que usted puede deshacerse de acné, incluyendo los puntos negros, se equivoca. Algunos de los productos que están en el mercado en este momento son muy eficaces llegado, de hecho, cuando se trata de cómo eliminar las espinillas. Estos productos exfolian y contienen peróxido de benzoilo, que es muy eficaz en tanto la eliminación de los puntos negros y manteniendo a raya. Así que no sólo quitaremos tu espinillas, también mantendremos su reaparición y que ganó t hacer que la cicatriz, tampoco. Si usted ha tiene más problemas con el acné, además de los puntos negros sólo, estos tratamientos también son bastante effective.Some de estos tratamientos son bastante cáustico, aunque, así que ten cuidado. Si tienes la piel especialmente sensible, usted querrá saber cómo eliminar las espinillas al tiempo que protege la piel sensible a la vez. El peróxido de benzoilo puede ser demasiado fuertes para la piel, y si es así, use un producto que contenga ácido salicílico en su lugar. Este tipo de producto va a limpiar su piel, exfoliar y mantener lejos el acné de una manera mucho más suave que los que tienen peróxido de benzoilo will.Being propensos a acneTeenagers son especialmente propensas al acné, ya que están en un estado de vida por lo que son muy sujetos a hormonas, con fluctuaciones, es posible que no saben, sin embargo, que si se está acercando a la mediana edad o la menopausia, puede ser propensa al acné, también. Las mismas fluctuaciones hormonales que hacen que sea más propenso al acné en la adolescencia también pueden causar acné en sus años medios. Además de los cambios hormonales, la dieta, la falta de higiene, productos de maquillaje, y la producción de exceso de aceite también pueden causar acne.You puede ayudar a algunas de las cosas, y algunos que usted ganó t ser capaz de hacerlo, pero todavía te puede dar una buena probabilidad de no obtener acné o por lo menos ayudar a sí mismo en la forma de eliminar los puntos negros por hacer las cosas bien en aquellas zonas en las que usted tiene una buena higiene impact.Practice, gentlyGood higiene sin duda puede ayudar a brotes de acné son menos graves o puede eliminar por completo, basta con lavarse la cara o ducha al menos una vez al día, dos veces si lo necesitan. Sin embargo, utilice un limpiador o jabón suave que s especialmente formulado para tratar el acné, y ser suave para que usted no irrite su acné más. Desafortunadamente, el acné irritante adicional puede hacer que los brotes aún peor y puede causar scarring.Eating adecuado puede hacer que su piel dietas de moda healthierAlthough nunca trabajan para hacer que la piel sana (después de todo, su piel necesita buena comida, también), de todo se puede ayudar a la piel y ayudar a minimizar los brotes de acné, siguiendo una buena dieta que está lleno de frutas frescas y verduras, proteínas magras, carbohidratos complejos y grasas buenas como los ácidos grasos omega 3 y los aceites monoinsaturados. Ser parco en la comida chatarra, porque si usted come mucha comida chatarra, usted está dando su acné el ambiente perfecto para growth.By minimizando el aceite y la grasa que se obtiene en su dieta, puede ayudar a evitar nuevos brotes de acné, ya que estos tipos de los aceites son las rodillas en el alimento perfecto. Usted necesita aceites saludables como los ácidos grasos omega 3 y aceites monoinsaturados, sin embargo, para una buena salud y una buena piel.