¿Es una víctima del asma o de sus allegados sufre de asma? Creo que es terriblemente difícil para que usted pueda seguir con su vida cotidiana sin el temor de un ataque inminente sobrecarga especialmente si su asma es grave. Aún más frustrante es el hecho de que, dado que el asma es una enfermedad crónica, no existe una cura disponible. Lo que tiene son los tratamientos y terapias que ayuden a aliviar la condición, pero no totalmente curarla. A pesar de ello, los distintos métodos de tratamiento tienen diferentes grados de efectividad y hoy me voy a hablar de un método que ha demostrado ser eficaz en la reducción de los síntomas del asma y la necesidad de medicación de rescate. Antes de eso, vamos a revisar brevemente el concepto general de técnicas de alivio del asma. Estas técnicas suelen tener dos caras, las técnicas médicas aprobadas y de las técnicas de medicina alternativa. Técnicas médicas o tratamientos aprobados son aquellos que generalmente se prescribe por los médicos para hacerse cargo de la situación, como el común de la tableta o Ventolin inhalador. Considerando que las técnicas de alivio alternativos son aquellos que han sido desarrollados por científicos y las personas que aún no han ganado acceptance.Now médica, la técnica que me voy a hablar hoy es el método Buteyko, un método natural se originó a partir de finales del ucraniano Dr. Konstantin Buteyko quien formula sus principios. Cuando se descubre la causa del asma que usted puede tomar las medidas adecuadas para curar de manera eficaz. Y el Dr. Buteyko descubrió el cause.In pocas palabras, descubrió que la vida comenzó en este planeta, en un ambiente de niveles mucho más altos de dióxido de carbono que los que hay actualmente. Llegó a la conclusión de que la vida todavía tiene ese núcleo de necesitar más dióxido de carbono que se reconoce actualmente. Así que un ataque de asma es simplemente su cuerpo cierre de su suministro de oxígeno durante un corto período, por lo que los niveles de dióxido de carbono surgen. Los músculos del cuello pueden contraerse, lo que dificulta la respiración. Su pecho puede sentirse pesado, lo que dificulta la inspiración. Las vías respiratorias pueden ocupar, temporalmente, con líquido, para evitar que el oxígeno a su cuerpo blood.Your es muy inteligente y hace lo que se necesita para evitar disasters.So cuál es el método Buteyko trata y cómo se puede utilizar para aliviar el asma ? Método Buteyko es básicamente una serie de ejercicios de respiración que se centran en la respiración nasal, contención de la respiración y la relajación. Su teoría era que los asmáticos crónicos más respirar y los ejercicios están diseñados para enseñar a los asmáticos a respirar menos. El objetivo es que volver a entrenar a un patrón de respiración normal, similar a ciertas formas de Yoga.Basically lo que tienes que hacer es aprender a contener la respiración. Esto puede ser difícil para las personas que regularmente tienen un ataque de asma. Así que hay que practicar todos los días. Pare cuando esté incómodo. Sin embargo, aumentar su tiempo cada día, hasta que pueda sujetar cómodamente su respiración por unos minutes.Then cuando se sienta un ataque que se acerca, sólo tiene que mantener la respiración. Youre probabilidades de evitar el ataque por completo. Y, con el tiempo, los ataques son propensos a ser menos graves, con menos frecuencia, hasta que desaparecen por completo. Esto significa que usted puede prevenir ataques de asma simplemente respirar menos con el método time.Buteyko funciona bien y no tiene efectos secundarios y recientemente ha sido adoptado por los profesionales médicos a nivel internacional. La Guía británico en el Manejo del Asma 2008 otorga permiso para profesionales de la salud en el Reino Unido para recomendar Buteyko, que indica que el método puede ser considerado para ayudar a los pacientes a controlar los síntomas del asma. La directriz también notas de investigación clínica sobre Buteyko con una clasificación B indica que la alta calidad apoyando los ensayos clínicos son available.So si usted ha estado sufriendo de ataques de asma graves, especialmente frecuentes todos estos tiempo, es posible que desee dar método Buteyko una oportunidad especialmente en su un método natural sin el uso de ninguna droga y por lo tanto no hay efectos secundarios. Iniciar la práctica el método de hoy y usted estará en su manera a la mejora de su calidad de vida con la amenaza del asma ha ido. Vivir sano :)