Rosacea es una afección crónica de la piel asociada con el irlandés, escocés o celta mujeres de piel clara. La condición se caracteriza por enrojecimiento de la piel enrojecida, brillante con pequeños golpes y espinillas, causados ​​por vasos sanguíneos congestionados. Aunque los dermatólogos suelen recetar cremas y antibióticos para tratar la rosácea, estos tratamientos no siempre funcionan. Doctor no están seguros de qué causa la rosácea, pero si se eliminan factores desencadenantes, como la luz solar y algunos alimentos, y si tratas de algunos remedios caseros, usted puede disminuir llamaradas. Evite el sol y el calor

María Lupo de la Escuela de Medicina de la Universidad de Tulane advierte que la luz solar se activará flareups rosácea. Por desgracia, muchos filtros solares químicos pueden irritar la piel clara. Las personas con piel propensa a la rosácea debe permanecer en la sombra siempre que sea posible, y se debe aplicar un protector solar SPF 15 o más alto que las listas de dióxido de titanio como el ingrediente principal. Además, los pacientes con rosácea deben evitar los ambientes cálidos y húmedos, como las saunas y baños calientes.
Cambiar su dieta

La Sociedad Nacional de Rosácea compilado una lista de los alimentos que desencadenar rosácea llamaradas. Los principales culpables son los alimentos picantes, almidones y azúcares, bebidas calientes y bebidas alcohólicas. Sufren rosácea deben evitar estos alimentos y comer frutas frescas, pescado de agua fría y verduras en lugar.
Uso calmante de la Piel

limpiadores faciales suaves con laurilsulfato de sodio sulfato o lauril sulfosuccinato disódico, y la piel productos que contienen hamamelis, la manzanilla o rosa, pueden calmar la piel inflamada. Sufren rosácea deben lavarse con agua fría o caliente y evitar limpiadores de la piel abrasivos y esponjas.
Trate de relajarse

El estrés emocional es otro de los principales desencadenantes de los síntomas de sofocos. Algunas personas que sufren de rosácea han encontrado alivio mediante la práctica de técnicas de relajación y respiración, como el yoga y la meditación.