¿Hay efectos secundarios negativos de aceite de pescado o sólo beneficia? La respuesta a esta pregunta depende de la calidad del suplemento que usted compra. Si contiene contaminantes o altos niveles de oxidación, a continuación, teniendo que pone su salud en risk.Manufacturers debe tener cada lote analizado para los contaminantes y la oxidación por un laboratorio certificado independiente. Ellos no tienen las instalaciones para llevar a cabo las pruebas por su cuenta. Además, desea que los ojos imparciales mirando los resultados de los contaminantes tests.The que pueden estar presentes en los aceites incluyen arsénico, mercurio, plomo, cadmio, PCB y dioxinas. Los cuatro primeros son los metales pesados ​​peligrosos que son conocidos por estar presentes en muchas áreas del Atlántico, incluidas las regiones alrededor de Noruega. Aceites noruegos afirman a menudo para ser el mejor, pero las investigaciones han demostrado que la contaminación por mercurio es un problema en los zona.Las últimos dos contaminantes son químicos que causan cáncer. PCBs se prohibieron en la década de 1970, pero no son biodegradables. Ellos han terminado en los sedimentos de lagos y ríos, así como el fondo del océano. Ellos son un problema en el Atlántico y algunas partes de los Pacific.Dioxins del Norte son subproductos que se forman durante ciertos procesos de fabricación. Se acumulan en los tejidos grasos del cuerpo a través del tiempo. Ellos dañan el sistema inmunológico, contribuyen a trastornos de la tiroides, contribuyen a la diabetes, aumentan el riesgo de tumores y contribuyen a sistema nervioso central dysfunction.So, obviamente, los efectos secundarios de aceite de pescado pueden ser graves, de hecho. Los fabricantes deben ser capaces de demostrar que sus aceites son de la más alta pureza mediante la presentación de un certificado de análisis o COA. Las mejores empresas de publicar una copia en sus sitios Web.El efectos secundarios más comunes de aceite de pescado son regusto a pescado y eructos. Estos problemas son causados ​​por los altos niveles de oxidación. No hay agencias gubernamentales de todo el mundo han establecido niveles máximos para la oxidación o descomposición. Corresponde exclusivamente a la empresa a que se adhieran a las directrices voluntarias creadas por las Normas Internacionales de aceite de pescado o el Consejo para los fabricantes Nutrition.Some Responsables garantía de que no va a experimentar los efectos secundarios comunes de aceite de pescado que se echa a perder. Porque, que se han fijado niveles mínimos muy bajos para la oxidación y probar cada batch.Assuming que se garanticen la pureza y frescura, este tipo de suplemento proporciona numerosos beneficios para la salud debido a los muchos ácidos grasos esenciales que presta. Ácidos grasos de cadena larga o de ácidos grasos omega 3 son esenciales para el corazón, el cerebro, las articulaciones, el sistema inmunológico, el tracto digestivo, la piel y todas las células de las personas body.Many humanos no conseguir mucho ácidos grasos omega 3 en su grasa dietas. Para empeorar las cosas, se ponen demasiados ácidos grasos trans y grasas saturadas. Omega 3 son grasas poliinsaturadas. Ellos pueden ayudar a aumentar el nivel de colesterol bueno HDL en la sangre. HDL puede llevar un poco de la grasa mala que pueda ser eating.To resumir, no hay efectos secundarios negativos del aceite de pescado, sólo los beneficios, siempre y cuando usted elige una buena marca.