El dolor físico es una experiencia sensorial que y es una sensación desagradable causada por lesiones corporales. El dolor es tu defensa bodys que da una reacción y estímulo doloroso. Comportamiento natural hace que deje de hacer lo mismo otra vez dolorosa en una situación perjudicial. Dolor en sólo basado en la persona que lo experimenta. No es diferente tolerancia al dolor de cada persona. Lo que una persona piensa que es el peor dolor que puede ser una simple molestia de another.There son dos niveles de dolor, dolor agudo, que no requiere tratamiento médico. Este tipo de dolor sólo requiere reposo o medicamentos de venta libre para aliviar el dolor y la tensión. Luego está el dolor crónico, que no desaparece y requiere medicamentos y atención médica. Esto ya no es un síntoma, cuando se convierte en permanente se convierte en un illness.Two tipos específicos de dolor son dolor en las articulaciones y dolor muscular, éstos están afectando muy common.Injury alguno de los ligamentos y tendones que rodean la articulación es el dolor articular. Esto también puede dañar los cartílagos y los huesos. El dolor es una característica de la inflamación de las articulaciones también conocida como dolor arthritis.Joint es un problema grave. Esto hace que las tareas cotidianas inmanejable. Casi se siente como una lucha interminable. Hay tantas articulaciones importantes que damos por granito. El dolor de cadera, dolor de rodilla, incluso dolor en el codo puede afectar a la rigidez y la hinchazón. Simplemente caminar, subir escaleras, agacharse, o incluso de pie durante un largo periodo de tiempo se vuelve estresante y dolorosa. Millones de personas a lidiar con este tipo de dolor de todos los días. Un estudio muestra que cerca de 60 millones de personas sufren de pintura conjunta diaria, no importa en qué campo de trabajo. Va desde los constructores del cuerpo hasta llegar a los maestros de escuela La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones;! Su artritis de tipo específicamente en la articulación. Esto es cuando se forman espolones en la articulación causando gran dolor. Hay una disminución de lubricante entre los cartílagos y los huesos. Es un dolor insoportable cuando la médula ósea de masajes, o hueso de cartílago. Cuando hay menos protección que degrada su flexibilidad y movement.Exercising regularidad ayudará a restaurar el tono muscular. Usted puede tratar de caminar, andar en bicicleta o nadar. Estas son buenas actividades aeróbicas que ayudarán a los dolores en el tiempo. También es una buena idea es un fisioterapeuta. Ellos le pueden enseñar cómo estirar, tonificar y hacer diferentes ejercicios aeróbicos que le hará sentirse mejor y ser libre de dolor. Los estudios demuestran que el ejercicio reduce el dolor muscular en un 25. Comenzar despacio es la clave y poco a poco su camino hasta su objetivo, no intentes ninguna actividad aeróbica pesadas o levantamiento de pesas si está lesionado o mientras pain.Make seguro para tratar de obtener el derecho de cantidad de sueño y descanso, y tratar de reducir sus niveles de estrés. Yoga, ejercicio ligero, la meditación y el mantenimiento de un cuerpo sano son excelentes formas para ayudar a revivir las tensiones cotidianas. También puede obtener un alivio temporal del dolor con crema de pimiento de campana. Se revive el dolor inmediatamente o en cuestión de minutos. Funciona al impedir que los nervios de la transmisión de mensajes de dolor al cerebro.