Mountaineering en las tierras altas y en las altas altitudes que pone en riesgo de mal de altura. Muchas de estas enfermedades pueden ser letales si no tendido a inmediatamente con el tratamiento más apropiado --- llegar a una altitud menor tan rápidamente como sea posible. Edema pulmonar y edema cerebral son aflicciones mortales resultantes en la altura de la incapacidad del cuerpo para aclimatarse. Cuando ocurren estas enfermedades, se mudan a una altitud más baja de prisa. Afortunadamente, el cuerpo humano tiene la menor altura casi de inmediato, a diferencia de cuando se mueve a una mayor altitud. Instrucciones
1

atar en sus compañeros de escalada con una cuerda de escalada y arneses. Lleve a cabo una evaluación de su capacidad de caminar y moverse con la enfermedad --- altitud afecta la toma de decisiones, así como la coordinación física. No seas un héroe! Si usted no puede manejar el paseo, dígale a su pareja (s). Haga que ayudar a su ascendencia o te guían en una camada.
2

Walk deliberadamente, pero poco a poco a medida que bajan. La mayoría de los accidentes en montaña y escalada ocurren durante los descensos, cuando la guardia de un escalador está relajado. Es imprescindible estar en guardia e ir paso a paso mientras se mueve a altitudes más bajas.
3

inclinarse hacia atrás en dirección de la pendiente, si caminar por la montaña en lugar de escalada rappel o técnico. Mantenga su centro de gravedad lo más cercano a la montaña como sea posible. Inclinándose hacia adelante pone el centro de gravedad hacia abajo de la colina. Si se produce un deslizamiento en esta posición, se fuerza el cuerpo hacia adelante en una caída de bruces, con un potencial letal.
4

parar cada 100 a 200 metros para recuperar el aliento, y luego seguir adelante . Si usted se siente un aumento en la presión en la cabeza o un dolor de cabeza que los picos, dejar de moverse y tener su compañeros basura que baja la presión --- edema cerebral está aumentando. Mantener el cuerpo lo más quieto posible para mantener el ritmo cardíaco. Si usted se siente líquido en el incremento pulmones, el edema pulmonar aumenta. Si el líquido no está deteriorando drásticamente su capacidad de moverse, mantenerse en movimiento por la montaña.
5

Compruebe el altímetro cada pocos minutos. Compruebe si la disminución de la elevación en incrementos de 1,000 pies. Típicamente, el cuerpo reacciona positivamente y muy rápidamente para disminuir en altura. Los síntomas de la altitud enfermedades deberían empezar a desaparecer a medida que vas por cada 1.000 pies. Esta es una regla general, no una constante. Tenga mucho cuidado con respecto a edema cerebral y sus síntomas. Si su dolor de cabeza no moderado a medida que se baja, busque ayuda médica profesional tan pronto como sea posible. Pregunta en el campamento base si hay cámaras hiperbáricas y entrar de inmediato para obtener rica en oxígeno del aire y la presión más baja en su cuerpo.