zeaxantina es uno de los dos pigmentos que se encuentran en la parte posterior del ojo. La parte posterior del ojo es algo así como una pantalla de cine. Las imágenes se proyectan en él como la luz pasa a través de las lentes de los ojos. La imagen se transmite al cerebro y eso es lo que ves lo que está delante de la pantalla de cine you.This en la parte posterior del ojo se llama retina. Hay una pequeña zona altamente sensible dentro de la retina que se llama la mácula. Una enfermedad llamada degeneración macular relacionada con la edad o AMD es la causa más común de ceguera entre la elderly.Within la mácula central, zeaxantina es el pigmento predominante. El pigmento en la retina circundante está principalmente lutein.Zeaxanthin y luteína están en la familia de los carotenoides, que también incluye el beta caroteno. El beta caroteno se transforma en el organismo en vitamina A. La vitamina A es un nutriente esencial. La ingesta insuficiente causa una variedad de enfermedades, comenzando con la piel seca y escamosa y, a veces termina en ceguera o death.The otros carotenoides no son (todavía) se considera esencial, ya que no hay ninguna enfermedad aguda específica que es causada por su ausencia en la dieta. Sin embargo, existe una creciente evidencia de que muchos, la vida de las enfermedades relacionadas con el peligro y la edad crónicas son causadas por una baja ingesta de varios carotenoides y otros micronutrients.Micronutrients son aquellas que están presentes en muchos alimentos diferentes, pero sólo en pequeñas cantidades. Las funciones que desempeñan en el cuerpo humano no se entienden todavía completamente. Muchos expertos en salud creen que estos micronutrientes se carece en la mayoría de las dietas de los pueblos, sobre todo el estadounidense típico diet.Approximately 1,2 millones de estadounidenses están afectados por AMD. En un estudio de seis años, el Instituto Nacional del Ojo en Maryland descubrió que la luteína y la zeaxantina protegen contra la ceguera en las personas que tienen AMD. Varios estudios indican que los micronutrientes reducen el riesgo de AMD, altogether.There son otros factores de riesgo, como antecedentes familiares. El riesgo de desarrollar AMD es de 50 entre las personas que tienen o han tenido un familiar con la enfermedad, frente a 12 de las personas sin historial familiar de la enfermedad. Sin embargo, aunque la prevalencia de la familia puede estar relacionado con la capacidad del cuerpo para crear nutrients.For ejemplo específico, el ATP es un nutriente que no se considera esencial, ya que, se crea dentro de las células del cuerpo humano. Sin embargo, en personas con un historial familiar de AMD, a menudo hay un gen mutado que interfiere con la capacidad del cuerpo para sintetizar o producir ATP. ATP es la energía de las células. Cuando la producción de ATP es insuficiente, la función celular es negativa affected.High presión arterial, el colesterol alto, la obesidad, el alto consumo de grasa y el estrés oxidativo dieta contribuyen a la degeneración macular relacionada con la edad. En la dieta típica estadounidense 42 de la ingesta de calorías proviene de grasa. 30 debe ser el máximo y 20 25 es probablemente healthier.But, independientemente de qué tan saludable es su dieta es, es una imposibilidad relativa de obtener todos los micronutrientes importantes en cantidades suficientes para proteger su salud a largo plazo, sin suplementación. La mayoría de los expertos recomiendan 50 mg de luteína y zeaxantina 10 de la suplementación diaria.