En mi clínica privada, dolor de rodilla es un problema tan grande como cualquier enfermedad. Al igual que un poco de la apertura de la información: la rodilla es una articulación donde el hueso del muslo y el hueso de la espinilla se reúnen. Por lo general, el dolor de rodilla es causada por el uso excesivo o algún tipo de estrés de la actividad física. Por lo que he estado viendo, el sobrepeso ha puesto a muchas personas mayores en tablas de riesgo para el dolor de rodilla. La obesidad es una de las mayores causas de dolor en la rodilla a date.There muchas razones de por qué surge el dolor de rodilla. Muchos de ellos pueden incluir lesiones de los deportes, casquillo de la rodilla dislocada, panadero s quiste, la gota y la artritis. Aparte de estas causas conocidas, muchos de los pacientes que trato ni siquiera se molestó en decirme cuando están sufriendo. La mayoría de ellos mantienen la información enfrascada entre por miedo al ridículo y la preocupación egoísta. Aquí hay una pequeña lista que he creado que va sobre diferentes señales de advertencia de que algo anda mal con su knees.1. Ellos no pueden caminar comfortably.2. Hay una deformidad visible alrededor de la joint.3. Existe un considerable dolor en la rodilla, incluso cuando en rest4. Hay dolor durante días end.5. Incapacidad para doblar el properly.6 rodilla. El ternero en sí es hinchado y palpitante con pain.Aside de estos síntomas y señales, hay otras más perjudiciales. La señal de advertencia más importante es cuando le pegan con una fiebre que dura mucho tiempo debido al dolor en la rodilla. He sido capaz de elaborar una lista de las formas en que instruyo a mis pacientes a tratar su dolor de rodilla síntomas.1) Comer salud foods.Like nutritivos en muchos de mis otros artículos, he hecho hincapié en la importancia de un cuerpo sano. Es un hecho bien conocido que cuanto más sano usted es, mejor su cuerpo puede curarse a sí mismo. Lo que más me gusta hacer es comer frutas y verduras crudas. A veces yo también jugo con el fin de ahorrar tiempo. Personalmente me parece que jugo es la mejor manera de combinar una gran cantidad de frutas y verduras juntos sin tener que comer individually.2) Compra un par de cómodos para caminar mucho shoes.A de personas toman caminando por sentado. Antes, cuando asistí a la escuela de medicina, que siempre llevaba zapatillas de baloncesto. A menudo me preguntaba por qué mis pies dañarían al final del día, cuando llegué a mi dormitorio. Después de hablar con uno de mis colegas, he comprado un par de zapatos para caminar suave y lo hizo maravillas para mí. De hecho, me encantó caminar largas distancias en ellos. Me sentía como si estuviera caminando en polvo suave. Cuando mis pacientes tomaron mi consejo y llegaron zapatos para caminar suave, se dieron cuenta de una diferencia drástica e incluso tenía menos dramática baja de la espalda pain.3) Pregunte a su médico personal acerca prolotherapy.Prolotherapy es una reconstrucción no quirúrgica de la rodilla de dolor crónico. Lo que sucede es básicamente el médico utilizará una solución de dextrosa, que se inyecta en el ligamento o tendón que se une al hueso. En última instancia, causar una inflamación localizada en las áreas débiles que entonces aumenta el suministro de sangre y el flujo de nutrientes. Esta estimulación hará que el tejido para repararse a sí mismo con el tiempo. Les insto a que hable con su médico personal, porque el cuerpo de cada persona s se cura en un período diferente de time.All Con todo, el dolor de rodilla es una de esas cosas que golpean una amplia gama de personas cada día. Ya sea leve o severa, dolor de rodilla no sólo afecta a la rodilla, pero el cuerpo entero de una sola vez. Por favor, recuerde hablar con su propio médico para ver qué funciona mejor para usted y su situación particular.