Una de las quejas más comunes que afectan a los estadounidenses es el dolor articular. Algunas de las actividades más simples a través del día puede parecer muy difícil, pero piensa en la cantidad de peso las articulaciones tienen y cuánto van a través lanzó el día. Y no sólo es que muchas de sus articulaciones para manejar no afectada por una mala alineación de los huesos, el uso repetitivo, y debilidad de los músculos también. También puede ser causada por lesiones que afectan a los ligamentos y tendones que rodean la articulación. Dolor en las articulaciones puede ser causado por la inflamación, infección, tumores en las articulaciones, desgarros en el cartílago, fracturas y sprains.There muchas personas diferentes que experimentan dolor en las articulaciones. Los atletas, culturistas y levantadores de pesas. Los niños mayores e incluso puede obtener dolores en las articulaciones. Las mujeres con osteoporosis too.Arthritis padecer artritis es un trastorno que involucra las articulaciones son inflamada. El conjunto es una zona donde se unen dos huesos juntos. Hay casi más de 100 tipos diferentes de artritis también y más se están descubriendo todo el tiempo. Algunos de los síntomas de la artritis son dolor y la función limitada de las articulaciones. La rigidez, hinchazón, enrojecimiento y sensación área calienta todo el maquillaje de la inflamación en las articulaciones. A veces, la fiebre y la inflamación ganglios linfáticos puede ocurrir, junto con la fatiga, pérdida de peso, y los problemas con los pulmones, los riñones y el corazón le puede pasar como well.Diagnosis de la artritis es importante. Los síntomas pueden ser similares a la de los otros trastornos y enfermedades como la osteoporosis. Un reumatólogo es un médico con formación especial en la artritis y otras enfermedades relacionadas. El médico revisará su historial de síntomas, examinar las articulaciones, y algunos de sangre, orina, pruebas de líquido articular y los rayos X pueden tener que hacer para determinar con mayor precisión el diagnóstico. Incluso puede ser necesario hacer varias visitas al médico antes de estar completamente seguros del diagnóstico diagnosis.Getting adecuado y precoz de problemas en las articulaciones puede ayudar a prevenir el daño que no puede ser revertida y puede causar discapacidad. Cosas como el ejercicio, los medicamentos, la cirugía y la terapia física puede ser necesaria en algunos casos muy graves. Esta es la razón por mantenerse al día en citas regulares con su médico es important.Some cosas que usted puede hacer para ayudar a prevenir contra la artritis es reducir la cantidad de esfuerzo repetitivo que pones en las articulaciones y los músculos. Trabajo, los pasatiempos y actividades recreativas pueden causar dolores crónicos que resultan en la artritis. Cosas como, en cuclillas, otros trabajos físicos de flexión de rodilla, y hasta largas horas en el ordenador son las causas más comunes de desgaste y desgarros en el joints.Exercise puede ayudar a las articulaciones, siempre y cuando usted no abusar de ellos. Cuando los músculos se debilitan, puede aumentar las posibilidades de contraer artritis en el futuro. Un programa de entrenamiento cruzado que tiene varios ejercicios o un programa de entrenamiento de peso sería la best.Yoga ayudará a que usted y flexible que ayudará a que las articulaciones flexibles que las personas well.Overweight están en un mayor riesgo de osteoartritis y la pérdida de peso puede hacer que el riesgo menor. Comer sano le ayudará a bajar de peso y mantener las articulaciones saludables al mismo tiempo. Su cuerpo también está formado por 70 de agua, lo que juega un papel en la lubricación, si se quiere, de las articulaciones y el cartílago. La deshidratación puede ser un factor muy importante en la salud de su joints.There es también una gran cantidad de suplementos que una toma para asegurarse de que sus articulaciones son saludables. Ciertos nutrientes que es vital para la salud de las articulaciones como la vitamina C y D, el boro, sulfato de condroitina, MSM y glucosamina. Suplementos para la salud alternativa tiene una serie de todos los suplementos naturales que pueden ayudar a proteger y apoyar a las articulaciones, uno de estos productos es Zyflexin. Zyflexin es una fórmula 3 en 1 paritario de salud que contiene nutrientes de construcción del cartílago. Tiene glucosamina y condroitina que construir el cartílago y MSM para los tendones y los ligamentos. Suplementos conjuntas pueden hacer una muy gran diferencia que s por qué hay Zyflexin el 3 en 1 para apoyar todos los aspectos de sus articulaciones.