I m seguro de que todos sabemos el valor de nuestra cara y cuerpo. Una vez que llegamos a nuestra adolescencia, nos volvemos cada vez más preocupados con la idea de conseguir nuestra primera ruptura grano. Y para todos los que nunca han tenido un problema con el acné, entonces debo felicitarte. Para el resto de ustedes que sufren de acné, no t siente abajo, porque hay una luz brillante al final del túnel. Vamos a adoptar un enfoque más naturalista de deshacerse de su pimples.Do usted sufre de un problema de acné? ¿Usted compra una gran cantidad de dinero en productos para el acné y los medicamentos inútiles? Don t estrés, ya probó estos tiempo y remedios caseros naturales están aquí para ayudarle. Lo más probable es que va a tener muchos de los ingredientes que ya están en su cocina en casa! El remedio número de todos los tiempos para una piel hermosa es ... Agua! Eso s derecha. Agua. Trate de beber un mínimo de 6 8 vasos de agua buena vieja cada día, se filtra (si es posible). Al mantener su cuerpo bien hidratado le expulsar las toxinas más fácil y le ayudará a mantener su piel suave como la seda y debidamente moisturized.The siguiente mejor cosa a hacer es formar un buen cuidado de la piel y la rutina de limpieza. Retire todos los productos de maquillaje de la piel, ya que son propensos a bloquear los poros que conduce a brotes de acné y puntos negros. Limpie su cara con una loción suave antes de ir a dormir. Don t lavar con dureza a hacer sus barros sangrado, ya que puede dañar la piel, especialmente si usted tiene cysts.After limpieza, aplique un poco de peróxido de benzoilo o ácido salicílico para sus áreas problemáticas para matar todas las bacterias que causan el acné. Hay muchos productos como Clearasil que contienen estos ingredientes activos. Sin embargo, si usted quiere un enfoque más natural, trate de usar un poco de aceite de árbol de té o un poco de jugo de limón. Sólo tiene que utilizar una bola de algodón para aplicar a su cara y cuerpo. Puede que tenga que diluir con agua si es demasiado fuerte o si tiene piel.En sensible usted decide probar cualquiera de estos tratamientos que brinda la naturaleza, entonces usted debe recordar que tener paciencia. El acné requiere tiempo para sanar y que debe darse varias semanas para tratar realmente un nuevo tratamiento. Si usted nota que su piel se está volviendo demasiado rojo o muy seca, trate de usar un poco menos o diluir la solución un poco más con el agua hasta que encuentre la cantidad perfecta para usar en la piel type.Wash tu almohada regular. Su almohada absorbe la grasa, la suciedad y las bacterias de la cara todas las noches, porque cada pequeño grano añade up.Next, vamos a ver cómo la dieta juega un papel importante para su condición de acné. Al comer alimentos saludables, usted ayudará a mantener a sus partes internas del cuerpo sano y limpio que poco a poco se refect sí en el exterior. Intente reducir el consumo de alimentos grasos o alimentos procesados ​​que son altos en azúcar. Aumente el consumo de fibra. Las frutas y verduras son una buena idea, ya que contienen productos químicos que protegen la piel llamadas antioxidantes y vitaminas que son esenciales para los alimentos skin.Eating saludables que son ricos en beta caroteno y zinc son beneficiosos para la prevención de acné y también ayudan al cuerpo a sanar y cicatrices que obtienen izquierda detrás de sus quistes más profundos. Además, trate de recordar no hacer estallar una espinilla, ya que puede dejar cicatrices horribles. Una buena manera de obtener todos los nutrientes necesarios es tomar un suplemento multivitamínico diario de calidad, especialmente si usted es un teen.Other factores que pueden agravar el acné o crear brotes son la cafeína y el estrés. Cuando eres un adolescente en la pubertad, su cuerpo reacciona más de lo normal a cualquier tipo de estrés que se pone. Durante el estrés el cuerpo libera sustancias químicas que la producción de petróleo de disparo en los poros. Productos con cafeína, como el café, bebidas energéticas y té todo se ha demostrado que aumentar comprobar levels.Keeping estrés de todas las modalidades mencionadas anteriormente le dará un enfoque más holístico para el tratamiento de su acné naturalmente.