Al igual que el corazón y el cerebro, los ojos también se ponen en uso desde el momento en que tu nacen y siguen servirle hasta que mueras. No haga caso de cuidado de los ojos a su propio peril.Despite la función vital que realizan los ojos en nuestra vida, la mayoría de nosotros, especialmente los adolescentes, no toman el buen cuidado de sus ojos. Cuidado de la vista de los adolescentes no es más que tratando a la vista en caso de cualquier enfermedad. Esto significa que el cuidado regular y adecuado de los ojos. La mayoría de los adolescentes tienden a ignorar que su ojo necesita, sin preocuparse por ellos a no ser que sufren de una enfermedad de los ojos. Y tal actitud puede causar mucho daño a la eye.For ejemplo, es un hecho establecido que los adolescentes están en mayor riesgo de la radiación de ultra violento del sol. El tamaño de las pupilas de los niños y los adolescentes son más grandes en comparación con las de los adultos. Por lo tanto, su exposición a la luz es comparativamente higher.Further, en comparación con los adultos, los adolescentes pasan más tiempo en el sol. Y las gafas de sol, si se usan, e incluso si está cubierto con bloqueo de UV, no proporcionan protección adecuada. Por lo tanto, cuidado de la vista para los adolescentes debe dar los mejores encuestas priority.Recent indican que el cuidado adecuado de los ojos de los adolescentes no debe ser ignorada. De hecho, más de tres cuartas partes de la exposición de nuestra exposición UV vida se completa en el momento en que cumplan los 18 años. Por lo tanto gafas de bloqueo UV y lentes de contacto proporcionan una protección adicional a teenagers.Damage debido a la exposición a los rayos UV, si no se trata, se lleva a cabo a largo plazo solamente. La exposición a los rayos UV conduce a complicaciones graves como cataratas. Si desea evitar este tipo de complicaciones en el largo plazo, adoptar medidas para proteger los ojos today.It se ha visto que los adolescentes tratan de lentes de contacto más como un accesorio de moda y menos como protección para los ojos. Si bien esto no es malo per se, nunca se debe sacrificar la protección sólo para lucir con estilo. Incluso si usted está usando lentes de contacto para buscar con estilo, debe mantener adecuadamente. Se debe limpiarse, se enjuaga y se almacena de la manera apropiada. Haciendo caso omiso de estos aspectos aumentará el riesgo de comprar infections.Merely gafas o lentes de contacto no sirve de nada si se omite usarlos al aire libre. Las gafas de sol y lentes de contacto le protegen de los rayos UV, los daños debidos a la luz solar, el polvo y otros contaminantes del aire. Hoy en día, las gafas de sol están disponibles en varios diseños, colores y tamaños. Elija uno que se adapte a usted best.You debe combinar el uso de gafas de sol y los contactos con otras medidas como: Una adecuada, el equilibrio y la dieta nutritiva. La dieta debe contener las vitaminas necesarias, minerales y otros nutrientes. El ejercicio físico regular. Obesidad causará complicaciones oculares en el largo plazo. Incluso otra forma, mantenerse en forma es la mejor manera de evitar todas las complicaciones de salud. Ojo chequeo regular. Visite a su médico una vez en seis meses para detectar los problemas a tiempo. Recuerde siempre que es mejor prevenir que curar.