Si usted sufre de migrañas y quieren aprender más acerca de ellos, junto con información sobre cómo elegir un tratamiento de la migraña, lea on.An Introducción a las causas de la MigrainesMigraines afecta aproximadamente a una de cada seis personas en todo el país y se define esencialmente como un dolor de cabeza que le impida el ejercicio de su día a día. En general, las mujeres son más propensas a las migrañas. También s cree que las migrañas son de origen genético y puede ejecutarse en segundo family.While la causa exacta de las migrañas se desconoce, que s cree que comenzará cuando la serotonina se libera en el torrente sanguíneo. Pero, lo que provoca que la liberación de serotonina? Algunos expertos atribuírselo al estrés, otros a la mala alimentación y otros más que todo de estimulantes ambientales para hormones.Diagnosing un MigraineThe síntoma más evidente de la migraña es el latido y el dolor casi insoportable detrás de sus ojos. La mayoría de los que sufren de migraña se quejan de que se vuelven más sensibles a la luz, el olor y varios sonidos a menudo desean que podían escapar a una habitación oscura y silenciosa. Algunos sufre migraña se queja de náuseas y vómitos como well.Treating MigrainesThe tratamiento más común es un dolor de cabeza de migraña acetaminofeno que se administra después que ha ocurrido el dolor de cabeza. Otros medicamentos utilizados son los triptanes o ergotamines.However, el uso de drogas para calmar los síntomas de la migraña no es un tratamiento realmente beneficioso. En cambio, los pacientes deben centrarse en la identificación de la causa de las migrañas y evitar que occurring.The método preventivo más común es eliminar los alimentos que pueden desencadenar migrañas como la cafeína (en cualquier forma), alcohol, nitritos, café y quesos. Además de la eliminación de estos alimentos, también debe centrarse en el aumento de su aspartato de magnesio y vitamina B levels.The siguiente más eficaz método para reducir el caso de las migrañas es mediante la reducción de los niveles de estrés diarios. Trate de hacer ejercicio todos los días y participar en la relajación o la respiración meditación. Usted puede inscribirse para una clase de yoga o simplemente relajarse cada día a un tape.ButterburWhen meditación dos veces al día durante un período de tiempo, la raíz Mantecona ha demostrado ser eficaz en la prevención de las migrañas. Sin embargo, debido a ciertos tipos de raíz butterbur pueden ser tóxicos para los riñones y el hígado, se debe buscar una variedad que s aprobado para su uso a largo plazo. Los efectos secundarios comunes de butterbur incluyen picazón en los ojos o seca, diarrea y nausea.FeverfewFeverfew se utiliza tradicionalmente para curar los resfriados, la tos, la fiebre y la dispepsia. Sin embargo, los componentes activos en la Santamaría son anti inflamatorias y también promueven la melatonina, que ayuda al cuerpo rejuvenate.Because de esto, la matricaria puede ayudar a reducir los casos de migrañas y es un tratamiento eficaz migraña. Aunque es raro, la matricaria puede causar úlceras en la boca y indigestion.As todos los que sufren migrañas son muy conscientes, el dolor intenso puede ser agobiante cuando se produce y la necesidad de ayuda se convierte en primordial. No hay un tratamiento convencional o alternativa producirá los mismos resultados positivos para todos. Sin embargo, para aquellos que buscan rutinariamente alivio, los esfuerzos para encontrar una solución útil es bien vale la pena cuando uno realmente funciona.