¿Cómo deshacerse de la Película blanca en la película Tongue
lengua raspador
Hilo dental
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deshacerse de la película blanca sobre la lengua
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Practique una buena higiene oral. Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día. Cuando se cepille los dientes, asegúrese de cepillar a fondo todas las áreas de los dientes, así como sus encías. También use un raspador de lengua para eliminar toda la suciedad amarilla de la lengua hasta que es normal en color. Si se raspa la lengua causa dolor o sangrado severos, deténgase inmediatamente. Si la película blanca sobre la lengua es sólo la acumulación de residuos o compuestos sulfurosos de las bacterias, sólo el cepillado y raspado debe deshacerse de él. También asegúrese de no utilizar enjuague bucal, ya que también mata a las bacterias útiles en su boca que ayuda a equilibrar los "buenos" y "malos" los gérmenes. Un buen equilibrio bacteriano evitará candidiasis bucal (una causa muy común de la película blanca sobre la lengua) de países en desarrollo.
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Haga gárgaras con agua salada. Candidiasis oral se puede curar con esta técnica. Disolver aproximadamente 1/2 cucharadita de sal en 1 taza (237 mililitros) de agua tibia, y luego buches con el enjuague durante 30 segundos. Cuando haya terminado, escupir el enjuague y tratar de no tragar de la solución.
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Limpie algunos malos hábitos si usted tiene cualquiera. Tanto fumar y beber en exceso puede provocar lengua blanca. Fumar es un hábito difícil de romper, pero hay otras fuentes de nicotina, como parches y chicles de nicotina que pueden ayudarle a dejar sin experimentar retiros graves. Se puede beber alcohol con moderación, pero simplemente no beber hasta el punto donde se deshidrata el cuerpo.
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Ajustar su dieta un poco. Evite los alimentos que tienen azúcar y la levadura en ellos porque promueven el crecimiento del hongo Candida albicans (el hongo que causa la candidiasis oral) en la boca. También beber mucha agua, deshidratación ayuda a llevar a cabo muchas de las cosas que pueden causar película blanca sobre la lengua. Otra forma de combatir la candidiasis oral es comer yogur sin azúcar. Yogur sin azúcar ayuda a restaurar el equilibrio de bacterias en la boca, lo que ayuda a prevenir la candidiasis oral.
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encontrar la causa subyacente de la capa blanca en la lengua, si no funciona ninguna de tratamientos anteriores. Hay muchas otras causas posibles de lengua blanca como la leucoplasia, liquen plano oral y la sífilis. Su médico puede tener que ejecutar una serie de pruebas en el que encontrar cuál es la causa exacta de su lengua blanca para que pueda determinar el tratamiento adecuado. Desafortunadamente, lengua blanca también puede ser un signo de algo tan grave como la diabetes, el SIDA o el cáncer.