When una tormenta de invierno de Emergencia amenaza de huelga, la mayoría de la gente se dirige directamente a la tienda de comestibles para comprar provisiones en caso de que se pierda o nevadas en electricidad. Para evitar las prisas, mantener un suministro de alimentos no perecederos a la mano en caso de emergencia de invierno. Lleve un registro de las fechas de vencimiento y rotar los alimentos según sea necesario. Conservas

carnes enlatadas son una buena opción para las raciones de alimentos de emergencia, ya que se pueden comer directamente de la lata y son una buena fuente de energía. Pruebe el pollo o carne en conserva. Conservas de pescado, como el atún, también es una buena opción. Los frijoles enlatados también proporcionan gran cantidad de proteínas, tratar de frijoles, frijoles pintos y frijoles negros

frutas y verduras también están disponibles en latas y se pueden comer sin ningún tipo de preparación.. Elija frutas envasadas en jugo de frutas en lugar de jarabe, por lo que es más saludable y apta para el consumo. Piña, melocotones, naranjas y cerezas son buenas opciones. Al elegir las verduras enlatadas, optar por los que son bajos en sodio,. Muchos alimentos enlatados contienen sal agregada que incrementa su necesidad de líquidos
Secos y Deshidratados Alimentos

Las frutas secas también son perecederos y hacer una buena merienda. Desigual es la carne que ha sido deshidratada a aumentar la vida útil, sino que por lo general se vende en bolsas de plástico con cierre. Mantenga un suministro de leche en polvo a la mano en caso de emergencia. Le recomendamos también que para abastecerse de alimentos deshidratados, como los utilizados para el camping.

Cereales y Snacks

mantener un montón de bocadillos en la mano, e incluir algunos favoritos para levantar la moral. Cereales secos son una excelente opción. Galletas, mantequilla de maní y jalea proporcionan energía y crea un sabroso aperitivo. Mantenga un suministro de nueces sin sal y frutas secas para emergencias; granola y barras de granola son también una buena opción. Incluya algunos de los favoritos de la familia, tales como galletas o dulces.
Alimentos calentados

Si usted tiene acceso a una fuente de calor, como una chimenea, entonces usted será capaz de para calentar los alimentos. Calentadores de velas también trabajan para calentar foods.Keep un suministro de harina de avena instantánea, sopas secas y en conserva y arroz instantáneo en la mano. Café instantáneo y bolsitas de té puede ser útil, así, asegúrese de incluir el azúcar y la leche en polvo, si es necesario. La mayoría de estos alimentos requieren de agua para preparar, así que mantenga las botellas adicionales para la preparación de alimentos. Los alimentos enlatados también se calientan fácilmente.
Agua

mayoría de los adultos necesitan beber medio galón de agua por día, según la Agencia Federal de Manejo de Emergencias, o FEMA . Almacene suficiente agua para cada persona en su hogar para beber durante dos semanas. Las madres lactantes y las personas mayores pueden necesitar más agua. Mantenga varias botellas de agua para bañarse y preparar la comida. FEMA recomienda a las familias a comprar agua embotellada para almacenamiento de emergencia, sin embargo, puede guardar su propia agua embotellada. Botellas de refresco de 2 litros limpias con líquido para lavar platos y agua, luego desinfectar con una solución de 1 cucharadita. lejía para cuarto galón de agua. Enjuague bien. Rellenar con agua y añadir una gota de lejía si su proveedor de agua no añade cloro para su suministro. Utilice el plazo de seis meses.