La dieta de alimentos crudos es una completa transformación en el estilo de vida, ya que se compone principalmente de bienes de comer alimentos altamente procesados, crudos y sin procesar. El régimen de la dieta depende en ocasiones de los resultados ideales y las metas que desea alcanzar, que sea para perder peso de la manera orgánica o para deshacerse de todas las toxinas en su cuerpo. También podría depender de la forma de vida que prefiere tener. Por lo general, los alimentos dietas más primas incluyen una amplia variedad de verduras, frutas frescas, cereales integrales germinados, nueces, huevos, leche de coco jóvenes, semillas, algas, legumbres, pescado crudo como en sashimi, agua purificada, frijoles, frutos secos, y en ocasiones incluso las carnes crudas como en carpaccio o productos lácteos que no han sido homogeneizados o pasteurizada como por ejemplo, yogur de leche cruda y la leche cruda. Si el 75% de los alimentos que usted consume es totalmente basado en productos de alimentos crudos, ya está considerado como una expresión foodist.The prima que se utiliza para referirse a la forma de vida que depende en gran medida el consumo de todo cultivo ecológico, sin procesar, y productos alimenticios en general vivir es Foodism primas o, a veces se conoce como rawism. Los que viven este estilo de vida, especialmente aquellos que son partidarios de los alimentos crudos consideran que el mayor porcentaje de alimentos de alto valor orgánico, crudo y sin procesar que usted consume cada día, más los beneficios que obtendrá de una mente y un cuerpo fuerte y saludable. La dieta de alimentos crudos o Foodism prima es casi siempre asociada a un estilo de vida llamado el vegetarianismo crudo, en el que el porcentaje significativo del régimen de dieta diaria de una persona está ocupada en gran parte por el consumo de alimentos vegetales en bruto. Hay personas que son partidarios de los alimentos crudos que ponen en una mayor importancia y el énfasis en el uso de las carnes crudas y otros bienes que son comúnmente relacionados con la carne de animales cruda. La dieta de alimentos crudos también está conectado a veces con un estilo de vida llamado veganismo crudo, en el que el gran porcentaje de la rutina de la dieta diaria de una persona está ocupada por el consumo de alimentos puramente primas y orgánicos que no incluye la carne cruda o de otros productos de origen animal primas.