¿Qué es exactamente el colesterol y ¿qué significa si eleva? Lo creas o no, el colesterol es una sustancia que se produce naturalmente en el cuerpo. Es una cera como la sustancia que se produce en el hígado y se utiliza para ayudar al cuerpo a crear la vitamina D y las hormonas. También juega un papel en la digestión de colesterol foods.While se considera una sustancia muy natural encontrar en el cuerpo, el problema viene cuando hay demasiado de ella en el cuerpo. El problema es que el colesterol no sólo es producido por el cuerpo, de que se consume en muchos alimentos que comemos incluida la carne, huevos, mantequilla y otros productos lácteos.Si la cantidad de colesterol en la sangre es alta, esta sustancia comenzará a adherirse a las paredes arteriales. Llamado peste, la formación puede estrechar las arterias y las venas y reducir su eficacia en suministrar al cuerpo con sangre rica en oxígeno. El resultado final del bloqueo sin control es a menudo un ataque al corazón, complication.What grave e incluso fatal accidente cerebrovascular u otro los números prueba de colesterol Meana puede regresar con varios números diferentes relacionados con los diferentes tipos de grasas que se encuentran en el cuerpo. El resultado puede incluir información sobre: ​​o lipoproteínas de baja densidad - LDL llamado para abreviar, es el colesterol malo y debe ser evitado. Puede causar la acumulación de plaga en las paredes arteriales y es un factor clave en la presentación de corazón disease.o lipoproteínas de alta densidad - Este tipo de colesterol puede ser referido como HDL por sus siglas. Es también conocido como el colesterol bueno porque ayuda a la circulación sanguínea a deshacerse de LDL. Cuanto mayor sea el nivel general de la better.o lipoproteínas de muy baja densidad VLDL - también se considera un problema para preocuparse triglicéridos about.o - Este tipo de grasa es un indicador potencial de problemas si sus niveles son demasiado high.While algunos informes pueden romper los cuatro números, los médicos tienden a mirar el "colesterol total" cuenta para ayudarles a determinar si un paciente tiene una causa de preocupación. Si las cifras de este recuento total son: o Menos de 200 - Si los números están en este rango, los niveles generales de colesterol se encuentran en un rango aceptable y no es probable que contribuyan a la peste formation.o 200 a 239 - Esto se considera borderline alta. Las personas con estos números deben considerar medidas para llevarlos down.o 240 o más - Los números superiores a 240 tienden a ser banderas rojas reales para los médicos. Medidas a menudo se recomiendan fuertemente para que los números a prevenir enfermedades del corazón y otras alternativas complications.Natural potencialmente fatales para hacer frente a la ciencia médica CholesterolWhile ha hecho una serie de medicamentos disponibles para tratar el colesterol alto, hay varias alternativas naturales disponibles. Tomando los pasos naturales adecuados puede producir los resultados deseados y ayudar a las personas a evitar complicaciones potencialmente dañinos de las drogas de prescripción. Algunos de los medios más eficaces para reducir los niveles de colesterol sin medicamentos incluyen: o Comer bien - Just cortar los alimentos ricos en colesterol y añadiendo opciones saludables a la dieta puede hacer una gran difference.o ejercicio - Los investigadores han encontrado que el ejercicio regular puede tener un impacto significativo en numbers.o de colesterol total Tomar suplementos - Hay suplementos libres de drogas que pueden disminuir los niveles de colesterol mediante la introducción de las vitaminas, minerales y antioxidantes en el cuerpo. Estos productos eliminan los riesgos de efectos secundarios y pueden ofrecer resultados satisfactorios sin temor a complicaciones como la pérdida de memoria que pueden ir junto con ciertos medicamentos para tratar el alto control de peso cholesterol.o - En general, el peso más bien controlado pasa a ser el mejor el colesterol números are.When médicos dicen niveles de colesterol son altos, no hay motivo de preocupación. La adopción de medidas naturales puede ser la diferencia que se desea proteger las arterias y la salud general.