En el momento en las noches o madrugadas, cuando empezamos a tener flujo nasal y bloqueado, junto con estornudos, pensamos rápidamente que nuestro entorno puede contener ácaros del polvo o de las condiciones del aire nos hacen alérgica. Algunos de nosotros no sabemos si en realidad estamos sufriendo de alergia o resfriado común. Así que cuando una persona comienza a estornudar, él o ella pensó inmediatamente que es una alergia y se antihistamínico para detener la alergia. Los síntomas de la alergia y el resfriado común son bastante similares, es decir, secreción nasal, congestión nasal y estornudos. Pero la diferencia real entre la alergia y el resfriado común es la causa de esta enfermedad. Esto último es debido a un sistema inmune debilitado seguido de un ataque viral de influenza, mientras que la alergia se debe a alérgenos como los ácaros del polvo, el polen, la caspa de gato, molde, etc Una nariz bloqueada puede afectar negativamente a su sueño en la noche, ya que perturba su actividad respiratoria o puede hacer que usted no puede conciliar el sueño. Posteriormente, el consumo de oxígeno por el cuerpo se reduce y esto hará que la fatiga y dificultad para concentrarse durante el día. La captación de oxígeno es importante, ya que es el principal ingrediente natural que es utilizado por nuestro cuerpo para regenerar energía. Las consecuencias de esto son la productividad durante el día se reduce y es posible que en un alto riesgo de accidente como accidente automovilístico o accidente de trabajo. Después de despertar en la mañana con la alergia, no podrá disfrutar de los estornudos y la pesada sensación de la cabeza a lo largo de toda la mañana. La alergia es una enfermedad permanente si no busca tratamiento. Esta dolencia continua causará un fuerte impacto en su calidad de vida. Es posible que por completo en el mar cuando se trata de la remedio para esta enfermedad. Si sus síntomas de sueño privando provienen de resfriado común, puede intentar el siguiente medicamento que había sido encontrado por los médicos alemanes, que es capaz de alivio de frío. Esta formulación se ha utilizado durante más de 50 años y es una combinación de hierbas de Thujae Occidentalis, Baptista y Echinaceae, que es capaz de ayudar a que sufre para superar el resfriado común. En comparación con otros tipos de formulaciones, esta prescripción sólo debe tomarse por el usuario cuando es necesario, mientras que, otros generalmente necesitan que el usuario utilice con frecuencia durante la enfermedad e incluso después de la recuperación. Tanto Thujae Baptisiae y el trabajo como un poderoso estimulante del sistema inmunológico. Por otra parte, mediante la adición junto con Echinaceae, se mejorará la eficacia de esta mezcla. Esto se debe a Echinaceae tiene propiedades antivirales. Esta combinación no sólo ayuda en la activación del sistema inmune del cuerpo, sino que también está aumentando la resistencia del cuerpo a la infección viral o bacteriana. No es necesario tener esta combinación de extractos de hierbas para el largo plazo básico como un suplemento para prevenir la infección. Lo que hay que hacer es tomar esta combinación durante cinco días después atacado por el virus o la tome por unos días cuando usted siente que ha sido infectado hasta que los síntomas desaparezcan. Los principales síntomas de un resfriado común son rinorrea, dolor de garganta y estornudos. Usted también puede tener una fiebre leve. Esta combinación de hierbas es seguro tanto para adultos y niños con muy pocos efectos secundarios, lo que es posible que no lo sienten. Sin embargo, la prevención es mejor que curar, usted debe tratar de evitar el contacto con cualquier persona que tiene o sospecha tiene un resfriado. Después de haber contactado con alguien que tiene frío, el virus de la gripe por lo general permanece en su cuerpo durante varios días antes de que comience a atacar a su sistema inmunológico. Esto también depende de sus condiciones del sistema inmunológico durante estos días. Si el sistema inmune es fuerte y saludable, usted no será infectado y no aparecerá síntomas del resfriado. Por lo tanto, debemos mantener nuestro cuerpo la salud del sistema inmunológico y no tratar de debilitarlo. El sistema inmunológico es débil por lo general una persona que está bajo estrés. Para tener un sistema inmune fuerte y sano, debemos tener suficiente descanso. Además, tener suficientes horas de sueño cada día también puede ayudar a mantener la inmunidad de un cuerpo fuerte y saludable. Para mejorar su calidad de vida, los pasos siguientes le ayudarán a aliviar los síntomas de la enfermedad, si usted sufre de alergia causada por los ácaros del polvo y otros tipos de alergenos. Con cremallera ya prueba del polvo, que están hechas de Dacrón u otra fibra sintética, deben utilizarse para cubrir las almohadas y colchones. Esto es debido a que estos tipos de almohadas y colchones cubiertas son protectores de alérgenos. A menudo lavar todo hábito cama tiene que ser inculcado. La forma correcta de lavar su ropa de cama para animales tales como fundas de almohadas, cubre colchón, sábanas y mantas es el uso de agua caliente a aproximadamente 60 oC. Tapices, que están hechos de tela, deben ser derribados por los ácaros del polvo, el moho y los hongos pueden ser recogidos fácilmente en ellos. Para aquellos que tienen hijos en el hogar, usted tiene que asegurarse de que los juguetes de su hijo pueden ser lavados a mano o con máquina de lavar. Su hijo siempre está jugando con los juguetes y el polvo se puede depositar en ellos, por lo tanto, es recomendable lavar con regularidad. En lugar de utilizar cortinas o cortinas, que son fácilmente depositadas por el polvo, persianas de plástico deben ser utilizados porque son fáciles de limpiar. La alfombra es el lugar, donde la mayoría de los polvos se acumulan y también es muy difícil y tedioso para limpiarlo regularmente, especialmente lavarlo. La forma más adecuada para evitar la acumulación de polvo, que contiene alergenos, tapetes se debe utilizar. Si usted siente que es muy derrochador, otra forma alternativa que puede ser buscada está cambiando su piso de baldosas o suelos de madera. Carcasa de muebles tapizados y las cubiertas del cojín debe lavarse a menudo porque todas estas cosas alérgenos puerto. Aspiradora con filtro HEPA puede ser utilizado para purificado el aire de su casa una o dos veces a la semana y asegúrese de que las bolsas de vacío se tiran con regularidad. Si las bolsas de vacío no se desechan convenientemente, los ácaros del polvo pueden escapar de las bolsas en la casa.