Women cáncer de mama que se someten a cirugía para el cáncer de mama a menudo tienen los ganglios linfáticos debajo del brazo probado para determinar si el cáncer se ha diseminado. Si las células cancerosas, el cirujano extrae los ganglios linfáticos axilares. Esta eliminación puede crear una complicación con el flujo apropiado y la filtración de líquido linfático, que es el fluido rico clara, proteína que ayuda a liberar el cuerpo de toxinas. El sistema linfático funciona cerca de la superficie de la piel en conjunción con los vasos sanguíneos intrincados del sistema circulatorio. Cuando los ganglios linfáticos grandes se extirpan quirúrgicamente, la carga se desplaza a estos pequeños vasos sanguíneos para mover el fluido desde el brazo y canalizar a lo largo del resto del cuerpo. Si el líquido linfático no se filtra a estos canales más pequeños puede causar una condición conocida como linfedema, una inflamación de los tejidos causados ​​por líquido linfático atrapado en el interior del brazo, la mano, los dedos, el pecho y el pecho. Instrucciones
1 Evitar calor excesivo, como lavar los platos en agua caliente.

reducir la producción de líquido linfático, evitando ciertas actividades para ayudar a prevenir el linfedema. Ellos incluyen el calor extremo, como los baños calientes y lavar los platos, ejercicios repetitivos extenuantes, como trapear, barrer y rastrillar, tomar el sol, exposición al sol y quemaduras solares;. Y frío extremo, como por ejemplo el uso de bolsas de hielo

2 No llevar bolsas pesadas con el brazo afectado.

Supervisar las carreteras de los vasos linfáticos. No crear atascos de tráfico que podrían restringir la circulación. El uso de ropa ajustada o joyas alrededor de la muñeca puede hacer que la mano se hinche. Sostenes apretados pueden cortar la circulación, bloqueando el flujo linfático. Si hay una muesca en la piel después de quitar el sujetador, es demasiado apretado. Llevar bolsas de supermercado o un bolso pesado con el brazo afectado puede aumentar el líquido linfático para que el brazo y crear la hinchazón. Cambie de brazo o hacer un par de viajes a descargar los víveres, en lugar de llevar a todos a la vez.

Informar a todos los profesionales de la salud que el brazo de usar para control de la presión arterial. Si los brazos se ven afectados, en el caso de una cirugía bilateral, la presión arterial se puede obtener en el tobillo.
3 limpiar rápidamente un arañazo de gato con peróxido y seguir con un ungüento antibiótico ..

Cuidado con las infecciones. Las infecciones no sólo pueden ser agravados por linfedema, pero también pueden causarla. Dado que el líquido linfático atrapado no puede eliminar las bacterias, una simple infección puede llegar a ser muy graves y requieren atención médica inmediata.

Se debe tener especial cuidado al afeitarse debajo del brazo afectado con una navaja regular. Manicuristas no deben cortar las cutículas y todos los instrumentos deben ser esterilizados en autoclave entre los clientes. El uso de guantes largos en el jardín puede evitar cortes. Durante la costura, use un dedal. Las garras de mascotas deben ajustar regularmente para reducir el riesgo de rasguños. Use repelente de insectos cuando esté afuera para proteger la piel de las picaduras de insectos.

Con control de la presión arterial, la sangre no debe extraerse de la parte afectada.
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Tomar las medidas de protección para prevenir el linfedema . Ver links adicionales puestas en su correa o llevarlo a su lado "bueno". En el caso de picaduras de insectos, rasguños de animales u otros cortes, limpie el área con jabón y agua oxigenada. A continuación, aplicar un ungüento antibacteriano tópico y cubra con un vendaje. Esté atento a cualquier inflamación inusual. Si la inflamación se desarrolla, llame al médico. Esto puede ser una señal de que los antibióticos orales son necesarios.
5 Estudios recientes muestran ejercicios con pesas ayuda a prevenir el linfedema.

mantener su peso ideal. Esta es una de las mejores formas de combatir o controlar el linfedema. El sobrepeso aumenta la presión sobre el sistema vascular, aumentando así la presión en el sistema linfático. Seguir con una dieta baja en grasas y rica en verduras y fibra.

Ejercicio que aumenta la circulación de todo el cuerpo de la sangre y el líquido linfático

ayuda a liberar el cuerpo de líquido linfático atrapado. Recientes estudios fuera de la Universidad de Pennsylvania Escuela de "PAL" juicio espectáculo de medicina que los ejercicios de soporte de peso en realidad puede mejorar el linfedema hasta en un 70 por ciento en las mujeres que han tenido cinco o más ganglios linfáticos.

Vueltas Piscina es uno de los mejores ejercicios para reducir y prevenir el linfedema. La presión del agua que crea un masaje brazo natural. Piscina ayuda a crear masa muscular, que funciona como una bomba neumática naturales empujando el líquido linfático y de su brazo.

Antes de iniciar cualquier programa de ejercicio, discuta los riesgos a fondo con su médico.