Race cáncer de mama para los eventos curación para recaudar fondos para la investigación del cáncer de mama han estado ocurriendo durante más de 25 años y que se organizan a nivel nacional por Susan G. Komen for the Cure. Entre 1982 y 2010, esta organización sin fines de lucro aumentó $ 1.5 mil millones para la investigación del cáncer de mama. Desde el momento en que su cáncer fue diagnosticado, Komen pasó su tiempo tratando de encontrar formas de mejorar la vida de otras mujeres con cáncer de mama. Cuando murió, su hermana Nancy Brinker recogió la lucha y fundó la organización. Participar en una carrera para el evento Cure es una de las varias formas de ayudar. Cosas que necesitará de computadora
Acceso a Internet del hotel Quality caminar o correr atuendo apropiado

Ver Más instrucciones
1 Usted no tiene que ser un atleta para participar en una carrera para el evento Cure.

Visitar la Susan G. Komen para la Cura página web y revisar las opciones. Encontrarás caminata de 5K /carreras, caminatas de tres días que tienen 60 kilómetros de largo, maratones y más.
2 Cada carrera tiene un equipo de voluntarios dedicados a asegurar que las cosas salgan bien.

Decidir si se debe caminar o voluntario. Si usted es físicamente incapaz de completar una caminata o carrera, todavía puede ayudar como voluntario. La organización necesita ayuda para configurar y limpieza, personal de registro y de inicio de sesión en tablas, y que sirve refrescos a los participantes a lo largo de la ruta.
3 Asegúrese de que usted está físicamente listo y capaz de participar en un paseo o correr.

Determine su propio nivel de condición física, si decide caminar o correr. Hay una amplia gama de distancias y dificultades para elegir en "Race for the Cure". El más común es 5K - aproximadamente 3,1 millas. Usted no tiene que correr las tres millas, pero usted debería ser capaz de caminar con comodidad esa distancia. Si usted no ha estado físicamente activo en un tiempo, consulte con su médico acerca de un programa de ejercicios para ayudarle a prepararse
4 Escoja una fecha y protegerlo -. Una caminata /carrera de beneficencia va a llenar gran parte de su día .

Elige una fecha límite. Si se va a caminar o correr, dése tiempo suficiente para entrenar.
5 Una vez que has descubierto lo fácil que es para registrarse, es posible que desee preguntar a amigos a unirse a usted.

Encuentre su filial local. Haga clic en "Find an Affiliate" en el sitio web de Susan G. Komen y escriba o bien su ciudad y estado o código postal. El sitio web le dará las fechas y lugares para trabajar, pero los afiliados hacer las manos-en la organización local. El afiliado puede darle la información específica que necesita registrarse o ser voluntario para un evento local.