Dreams siempre han sido un misterio. Muchas personas piensan que la causa de los sueños es un desequilibrio psicológico o un deseo reprimido que quieran escapar de sus mentes interiores. Otros creen sueños son causados ​​por una serie de reacciones químicas en el cerebro. Cualquiera sea la causa, los sueños continuarán manteniendo un sentido de misterio e intriga para académicos y espiritistas. Causas emocionales

El famoso neurólogo austríaco Sigmund Freud afirmó sueños fueron causadas por los deseos reprimidos de una persona, por lo general de naturaleza sexual, que están pidiendo para ser expresado. Freud afirmó además los deseos de una persona más reprimidos, más intensa los sueños son. Dijo que para que las personas dejen de tener esos sueños intensos, deben someterse a una terapia para determinar el origen de estos deseos reprimidos. A pesar de muchos avances en el descubrimiento de las causas de los sueños se han hecho desde la época de Freud, sus teorías siguen siendo utilizados en una medida hoy.
Física Causas

Más tarde se descubrió que los sueños son en realidad una producción de movimientos oculares rápidos (REM) del sueño, que es una etapa del ciclo de sueño típica se caracteriza por movimientos oculares aleatorios. La persona no es consciente de su entorno físico en el mundo de la vigilia, pero el cerebro crea un ambiente pseudo-en que la persona se hace pensar que está en un tipo de realidad que de hecho no existe. Los científicos creen que el cerebro crea este estado de sueño con el fin de regenerar el cuerpo y reparar cualquier daño durante el ciclo del sueño.
Genético causa

Algunos científicos también han descubierto que la genética puede determinar de antemano si una persona va a soñar durante el sueño y en qué medida sus sueños serán realistas. Esto, en esencia, significa que su ADN ha trazado su cerebro para decir si va a tener sueños, ¿qué clase de sueños que se tienen, y lo intenso que puede ser.
Espiritual Causas

Hay algunas personas que también vinculan soñar a la crisis espiritual o despertar. Algunos dicen que los sueños son una forma de entrar en contacto con un mayor poder de una persona. Los sueños pueden ser interpretados como una forma de que la mayor potencia de decirle a la gente lo que tienen que hacer con sus vidas.