Si tiene hemorroides, y luego muy probable que usted está buscando un tratamiento de hemorroides. Entonces, ¿cuál es la causa de las hemorroides? El estreñimiento es generalmente la causa de las hemorroides. Si usted tiene deposiciones poco frecuentes o tienen que esforzarse para que ellos, entonces esto establece las condiciones para crear hemorrhoids.When que esforzarse para tener una evacuación intestinal, que hacen que la sangre congestionar en el recto. Esta congestión sangre causa un aumento de presión en el abdomen y las venas del recto y con el tiempo estas venas se inflan, convirtiéndose en las hemorroides. La presión en el abdomen dificulta el retorno de la sangre desde el rectum.There son muchos los cambios que hay que hacer para deshacerse de estreñimiento. El primero, el que la mayoría de la gente piensa sobre el tratamiento de hemorroides, es aumentar la fibra en la dieta. Pero si usted hace esto, lo mejor es entender lo que la fibra de usar y cuánto comer. Entonces usted tiene que hacer algunos cambios en su dieta, especialmente si usted está comiendo mayormente procesado foods.The otra causa de las hemorroides son las emociones o la ansiedad. Cuando se trata de enfermedades o desequilibrios del cuerpo, por lo general tienen algún componente emocional. Por lo tanto, siempre es mejor hacer cambios en la dieta y para ver qué problemas emocionales están relacionadas con su hemorrhoids.There son, por supuesto, otras causas de las hemorroides. Cualquier actividad que ponga un exceso de presión en las venas del abdomen y el recto puede causar hemorroides. Si está embarazada, o si usted estornuda o tose con frecuencia, demasiado ejercicio, levantar pesas, o de pie ni se siente demasiado tiempo, estas condiciones pueden conducir a hemorrhoids.If usted junta estas condiciones con una dieta pobre, entonces se incrementa la probabilidad de hemorroides. Mira estas diversas actividades que realiza y realiza ajustes a la frecuencia de las hemorroides eficaz treatment.Do no picazón error para las hemorroides. La comezón puede ser un signo de alergias, infección por hongos, parásitos, o el uso de papel higiénico áspero. Las hemorroides se distinguen por sangrado, inflamación, hinchazón, dolor o irritation.The primer paso en el tratamiento de las hemorroides es dejar de esfuerzo para tener una evacuación intestinal. Usted puede hacer esto mediante el aumento de su consumo de fibra. Siempre es mejor utilizar la fibra natural. Cuando se utiliza la fibra no natural, que se encuentra en laxantes de la droguería, puede convertirse en adicto a ellos. Use cereal en la mañana que tiene el salvado de trigo o salvado de avena. Usted puede añadir germen de trigo para obtener más fibra y conseguir el B-vitamin.Next, usted necesita comer más frutas y verduras. Comer las frutas como aperitivos antes de la comida, la cena o después de la cena. Coma por lo menos 3 frutas al día y más si es posible. También comer vegetales durante el almuerzo y la cena. Los vegetales crudos son los mejores y si se cocinan, cocinar a la ligera. Cocinar las verduras disminuye el valor de su fiber.Look en las heces. Cortos o unos duros muestran la falta de fibra. Si se hunden rápidamente a la parte inferior de agua del inodoro, que carecen de fibra. Sus heces deben ser una pieza larga y de color marrón. Ellos deben ser suaves, pero deben permanecer juntos en el agua y float.Eat una variedad de fibra natural que proviene de granos, frutas y verduras. Retroceda en los alimentos procesados, ya que carecen de fibra y la nutrición. Fibra le ayudará a liberar heces fácilmente de su colon y esto ayuda a reducir la presión en las venas del recto cuando se tiene un movimiento de intestino. Ahora usted está en forma de deshacerse de las hemorroides. Para obtener información completa sobre el tratamiento de hemorroides, vaya a: Cómo deshacerse de las hemorroides
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