¿Cómo deshacerse de la Smell
Toalla
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1
sonarse la nariz para eliminar la mayor cantidad de moco como sea posible.
2
toser mucosidad de la garganta. El exceso de moco en la garganta con el tiempo puede viajar a su paso nasal, que puede hacer que usted huele moco.
3
Llene una olla con unas pocas pulgadas de agua. Hervir el agua en la estufa y colocarlo en un salvamanteles en la mesa.
4
Coloque su cabeza sobre la olla y coloque una toalla sobre su cabeza. Inhalar el vapor de agua, pero tenga cuidado de no quemar su rostro en la olla. La humedad le ayudará a mantener los cilios en los pulmones de trabajo y ayudará a aflojar la mucosidad restante. Haga esto durante 15 minutos dos veces al día. Toser, estornudar y sonarse la nariz durante este proceso para trabajar la mucosidad.
5
Beber 8 vasos de agua por día. Mantenerse hidratado ayudará a aflojar la mucosidad. Beba té de jengibre que tienen en ellos. El jengibre contiene una sustancia química que afloja la mucosidad.