Hay un montón de gente hoy en día que están sufriendo de la vejiga tímida y están buscando una variedad de tratamientos que pueden ayudar a hacer frente a la situación y el dolor horrible. Vejiga tímida es también conocido como Paruesis que es el síndrome de la incapacidad de las personas para orinar delante de los demás. De todas las situaciones de las personas experimentan esto más cuando se utilizan los baños públicos, se sienten duda en usar los baños públicos y, por otro lado también hay gente puede ir a cualquier baño que encuentran. Este síndrome efectos diferentes personas en diferentes grados, que pueden ser desde muy leve a situaciones extremas ya que para algunas personas es una situación muy embarazosa y hay personas que también tienen dificultades para hacer frente a una casa. Debido a que muchos médicos y terapeutas no son conscientes de este síndrome, se da a menudo una forma de trastorno de ansiedad. Necesitará la vejiga tímida para ser curado a tiempo y hacer que ponerse cómodo para orinar en público, porque no lo puedo ser curado en el tiempo, las condiciones pueden empeorar y sujeción de la vejiga durante mucho tiempo puede dar efectos secundarios para la salud. Hay algunos pasos que usted debe tomar con el fin de curar bladder.1 tímidos. -Si la ingesta Menos líquido desea obtener más vejiga tímida, la primera cosa que usted puede hacer es beber menos líquido. Esto le ayudará a hacer un menor uso de los baños públicos, pero por otro lado, se dejará expuesto a dehydration.2. Use menos gente baños-Se recomienda no utilizar los baños grandes y concurrida, lo cual es importante en sus primeras etapas de la cura. Si se elige el camino en los baños llenos de gente, se sentirá consciente y se sentirá seguro al orinar delante de otros.3. Escuchar música o hablar con un amigo-Este es uno de los mejores y solución trató de curar la vejiga tímida, ya que se dio cuenta de que la razón principal de la vejiga tímida es el silencio en los baños que le hace aún más consciente de utilizar baño delante de los demás. Así que si quieres música o hablar con alguien, esto no le hará consciente y el youll estar cómodo durante todo el princess.4. Sigue repitiendo-Usted debe seguir repitiendo el proceso de ir al baño público, porque si lo haces de manera regular le ayudará a sentirse relajado bajo ciertas condiciones. Esto funciona incluso mejor cuando vas a orinar work.Following los consejos mencionados cuidadosamente le ayudará a superar el acogimiento de la vejiga tímida. El proceso de curado funciona bien si usted se sienta relajado después de orinar después de la hora específica del día. Si se siente cómodo con la rutina, usted no se siente para nada incómodo o avergonzado de ir al baño hasta para 3 a 4 veces al día. Si usted desea ver resultados más eficaces, puede probar a usar tantos baños públicos como se puede con una mentalidad de simplemente de pie delante del urinario es el éxito si usted tiene que orinar o no.