El té verde es conocido por reducir la hipertensión y se ha utilizado como medicina en China por lo menos 4.000 años. ¿Cómo funciona el té de menor presión arterial alta verde ¿Por qué el té verde es eficaz? El secreto del té verde se encuentra en el hecho de que es rico en polifenoles, en particular galato de epigalocatequina, que es un potente anti té-oxidant.Green se hace de las hojas de la planta Camellia sinensis. Las hojas se cuecen al vapor, que evita que el compuesto de EGCG sea oxidado. En cambio, el té negro y oolong, que provienen de la misma planta, están hechas de hojas fermentadas, que se traduce en el EGCG es convertido en otros compuestos que no son tan eficaces en la prevención y la lucha contra diversas diseases.How ¿El té verde inferior arterial alta Presión? té verde permite a los vasos sanguíneos se relajen. El té tiene cafeína, pero, a diferencia del café, que en realidad usted y sus vasos sanguíneos se relaja y disminuye la presión arterial, naturalmente, sin efectos secundarios. ACE, una de las causas de la presión arterial alta, se inhibe Los estudios muestran que las catequinas del té verde, especialmente, EGCG inhibe la ECA (enzima convertidora de angiotensina), que provoca que los pequeños músculos que rodean las arterias para sujetar hacia abajo, haciendo que las arterias más pequeñas, lo que obliga a la sangre presión en aumento. (Fuente: Actis-Goretta L, et al:.. Inhibición de la actividad de la enzima convertidora de la angiotensina por los alimentos ricos en flavonoides J Agric Food Chem. 01 2006, 54: 229-34). Si el té verde puede hacer esto de forma natural, ¿por qué tomar un inhibidor de la ECA artificial como la captación ramiprilSalt se bloquea pruebas de laboratorio han demostrado que el té verde bloquea la absorción de sal en el intestino conduce a la tensión arterial baja. También teanina, una proteína de té verde, baja la presión arterial en ratas hipertensas genéticamente, pero no en las normales. (Fuente: Kreydiyyeh SI, et al: Extracto de té inhibe la absorción intestinal de glucosa y sodio en ratas Comp Biochem Physiol Pharm Endocrin Tox julio de 1994; 108:.. 359-365). Esa es una buena noticia para aquellos de nosotros que están genéticamente predispuestos a hypertension.Reduced riesgo de hipertensión arterial para la investigación people.Recent de mediana edad, después de un estudio de ocho años se ha demostrado que las personas de mediana edad que bebían más de 600 ml de verde té cada día tienen un riesgo 65% menor de desarrollar hipertensión. Las personas que bebían entre 110 ml y 600 ml de té verde al día durante más de un año mostraron 46% menos de riesgo de alta pressure.People sangre que no bebían té o que bebían menos de 110 ml al día no tuvo la protección de la elevada protección pressure.This sangre desde el desarrollo de la hipertensión por beber té verde no se presentó estadísticamente hasta después de un año de uso diario. Los ensayos en humanos a corto plazo se inconclusive.Given todas las pruebas, el té verde es más eficaz en la reducción de la hipertensión si bebemos cuatro o cinco tazas de té verde cada día. "Es mejor ser privado de alimentos durante tres días, que el té para uno" (Proverbio chino antiguo). Hacer parte de té verde de su dieta diaria puede ayudar a bajar la presión arterial alta, naturalmente.