La primavera está casi llegando a su fin y el verano se acerca rápidamente. Esto significa que la gente va a pasar cada vez más tiempo al aire libre. Tomando a correr, caminar, correr o pasear al aire libre en la luz del sol da grandes beneficios para su salud y bienestar, pero también podría ser una decepción para las personas que son propensas a las alergias. AllergyNasal alergia nasal o rinitis alérgica es una enfermedad respiratoria que es un resultado de la inhalación de alérgenos en el aire. Estos alergenos pueden ser polen, el polvo, la caspa de los animales o las esporas de moho. Cuando se presenta la alergia nasal, una persona que inhala estas sustancias extrañas presentará algún tipo de reacción alérgica. El cuerpo se ve obligado a producir una mayor cantidad de anticuerpos llamados histamina. La histamina puede causar destrucción de tejido, sangre dilatación de los vasos e inflamación. Por lo tanto, por lo general se presentan síntomas de alergia nasal, como estornudos, ojos rojos y llorosos, moqueo nasal, picor nasal, congestión nasal y fatiga. Las personas que frecuentemente sufren de alergia nasal son más propensos a desarrollar asma y sinusitis.Smart maneras de prevenir Nasal AllergyIt es casi siempre imposible de evitar los elementos ya están presentes en nuestro entorno natural todo el tiempo. Sin embargo, la prevención de un ataque de alergia es posible y puede salvarlo de síntomas graves de alergia nasal. Si usted es muy propensos a la alergia nasal, minimizar su exposición a los alergenos mediante el uso de una máscara de polen durante el período de conteo de polen, así como cerrar las ventanas. Encontrar maneras de hacer tu cardio ejercicio en el interior en lugar de correr al aire libre durante la temporada de alergias. Es mejor prevenir que ponga en peligro el sistema inmunológico. Los filtros de aire instalados en el hogar, inyecciones para la alergia y la vitamina C son útiles en la lucha contra la alergia nasal también. Uno de los mejores métodos de prevención es enjuagar las fosas nasales con agua y sal solutions.Anti-histamina MedicationsOver-the-counter (OTC), los antihistamínicos orales y los aerosoles nasales con esteroides están ampliamente disponibles en las farmacias, pero la mayoría de ellos causan somnolencia y disminución mental, el estado de alerta durante un período de tiempo. Los descongestionantes para la nariz tapada puede causar presión arterial elevada, taquicardia y dificultad para dormir. En algunos casos, los esteroides nasales pueden causar hemorragias nasales y las costras mientras que el uso prolongado de este resultado sustancia a adelgazamiento de los huesos, cataratas y la diabetes. Según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología, estos medicamentos de venta libre pueden controlar algunos de los síntomas, pero han demostrado ser menos eficaz que la relación médico-prescribe irrigación nasal medications.Medicated de Lucha Nasal AllergyRinsing las fosas nasales obtienen beneficios superiores para los agudos y enfermos de rinitis alérgicas crónicas. Un método llamado irrigación nasal medicado (enjuague nasal, lavado nasal) se sabe que es útil en la lucha contra la alergia nasal. Durante la irrigación nasal, los alérgenos, los elementos en el aire y los residuos que se encuentran atrapados en las fosas nasales y la cavidad sinusal son limpiados hacia fuera. Irrigación nasal medicado se han encontrado para ser una de las mejores maneras para purgar elementos no deseados en la nariz, así como ayuda en el drenaje de los senos afectados. Uno puede irrigar fácilmente con un irrigador nasal que utiliza un preservativo libre solución salina hecha con todos los ingredientes de sal marina natural. Procedimiento de irrigación nasal medicado es siempre seguro, suave y eficaz, ya que utiliza una botella irrigador moldeado a medida que asegura un buen flujo direccional a la nariz. Consulte a su médico para ser más astuto que su alergia nasal. Es importante mantener la salud del seno en jaque.