El estreñimiento se puede definir como un trastorno caracterizado por la incapacidad del cuerpo para moverse libremente intestinal y correctamente. Secado y endurecimiento de las heces en el recto conduce a muchas dificultades y el esfuerzo durante largas horas mientras se mueve el intestino. Por lo tanto el proceso de movimiento del intestino es bastante doloroso para una persona con el estreñimiento. El exceso de ejercicio puede en ocasiones dan lugar a otra enfermedad llamada hemorroides. Un movimiento de intestino cada día es el patrón normal de la defecación. Según cuenta el movimiento del intestino, el estreñimiento puede ser clasificado como agudo, grave y crónica. El inicio repentino o reciente del estreñimiento en medio de intestino patrón normal de movimiento se conoce como estreñimiento agudo. Todos hemos experimentado estreñimiento agudo algunas veces o el otro. El estreñimiento crónico es el que continúa durante largo tiempo. Menos de un movimiento de intestino por semana se conoce como estreñimiento severo. El estreñimiento produce síntomas como el movimiento de intestino infrecuente, presurización mientras defeca, paso de heces duras, sensación de evacuación incompleta del intestino, lengua sucia, mal aliento, dolor de cabeza, vértigo, pérdida de apetito, la aparición de espinillas, dolor abdominal, vómitos y náuseas, círculos oscuros debajo de los ojos, pérdida inexplicable de peso, acidez, úlceras bucales, várices y la hemorragia rectal. La raíz las causas del estreñimiento consiste en el movimiento retardada o lenta de la digestión de los alimentos a través del colon. Cuando la digestión de alimentos a través de pases de colon, colon absorbe el agua de él, formando de este modo el material de desecho o heces que se empuja hacia el recto por medio de contracciones musculares en el colon. Cuando colon absorbe la totalidad o más de agua de lo habitual, las heces se vuelven extremadamente dura, seca y pegajosa y muy difícil de pasar durante la defecación. En tal caso, se dice que la persona a ser estreñido. La aparición de estreñimiento se puede atribuir a los siguientes factores: 1. Aging2. El consumo excesivo de lácteos productos.3. Diet4 baja en fibra. Agua inadecuado intake5. Irregular comer habit6. Inactivity7. Muscles8 abdominal débil. Stress9. Resistiendo con frecuencia la necesidad de intestino movement.10. Rutina irregular del intestino movement11. El uso excesivo de laxantes que resulta en debilidad muscles.12 colon. Los medicamentos como analgésicos narcóticos, antidepresivos, anticonvulsivos, suplementos de hierro, ciertos antiácidos etc.13. Intestino irritable syndrome14. Ciertas enfermedades como el hipotiroidismo, enfermedad de Parkinson, lesiones de la médula espinal, esclerosis múltiple, tumores de colon esclerodermia, la depresión, la diabetes,, inercia colónica, pseudo-obstrucción intestinal etc.15. Fluctuaciones hormonales durante el embarazo, la menstruación, la menopausia Remedios etc.Home para Constipation1. Coma pan casero hecho con una parte del trigo y dos partes de gramo de polvo negro junto con la cáscara. Esto garantiza la limpieza eficaz de bowel.2. Hervir 10-12 secos, uvas sin semillas en la leche. Bebe la leche y masticar las uvas después de la cena. Este es un remedio casero eficaz para constipation.3. Comer mangos en abundancia. Mango alivia constipation.4. Tome fechas empapadas en leche junto con la leche. Esto evita que constipation.5. Coma una guayaba madrugada en ayunas. Se trata de un estreñimiento efectiva cure.6. Beber medio vaso de jugo de col 2 veces al día. Esto ayuda a deshacerse de constipation.7. Beba un vaso de jugo de zanahoria mezclado con jugo de espinaca y conseguir la libertad de constipation.8. Beber una mezcla de media taza de aceite de oliva y media taza de jugo de naranja todos los días. Este cura constipation.9. Tome 3-4 cucharadas de aceite de ricino con regularidad para poner fin a constipation.10. Beba un vaso de agua caliente mezclando a ella, jugo de limón y una pizca de sal. Esto proporciona un alivio de constipation.11. Beber el agua almacenada en el recipiente de cobre durante la noche, limpia el intestino completamente.