calambres menstruación afectan a muchas mujeres en todo el mundo. Además, el término clínico utilizado para el dolor excesivo durante el periodo es la dismenorrea. La dismenorrea es una condición ginecológica en la que una mujer tiene que sufrir tanto dolor que puede alterar su vida día a día. El malestar causado por ella hace que sea difícil llevar a cabo las actividades del hogar. Esta condición se puede tratar con eficacia por los remedios caseros para los calambres menstruales. Por otra parte, el ciclo de la menstruación dolorosa es la causa principal para alterar el tiempo de rutina para la escuela y el trabajo, entre muchos adolescentes y mujeres. El dolor puede empezar varios días antes de su período o al comienzo del período de menstruación. También, el dolor generalmente disminuye con la disminución de la hemorragia. Aunque, es normal a sufrir de algo de dolor, pero el dolor excesivo es anormal. En tales circunstancias, los remedios caseros para los dolores menstruales pueden revivir la dismenorrea pain.In excesiva una mujer puede sufrir de diferentes tipos de dolor, por ejemplo palpitante, nauseabundo, dolor agudo, sordo o disparo. También, puede ser clasificado como dismenorrea primaria o secundaria. Por otra parte, la dismenorrea primaria no está relacionado con ningún otro problema de útero y los órganos pélvicos. Además, el aumento de la cantidad de la hormona prostaglandina que se produce en el útero se considera que es la causa de la dismenorrea primaria. Los remedios caseros para los calambres menstruales pueden aliviar el dolor causado por la dismenorrea primaria. En segundo lugar, la dismenorrea secundaria se produce cuando hay algún problema en el útero o los órganos pélvicos, por ejemplo, los fibroides y endometriosis. Los remedios caseros para los dolores menstruales son capaces en el tratamiento de la dismenorrea secundaria effectually.The primer síntoma de la dismenorrea es el dolor abdominal. Una mujer puede sentir dolor en la región umbilical del abdomen ya sea en el lado derecho o el lado izquierdo del abdomen. Además, el dolor se puede sentir en la zona lumbar y los muslos. Los síntomas se producen justo antes de la ovulación, y pueden durar hasta el final de su período. Además, una mujer puede sufrir de náuseas y vómitos, dolor de cabeza, desorientación, estreñimiento o diarrea, mareos y fatiga. Los remedios caseros para los calambres menstruales pueden aliviar muchos de los síntomas mencionados. Además, en algunos casos se ha encontrado que los síntomas pueden incluir hipersensibilidad a la luz, el olor de sonido o el tacto. Además, una mujer puede sufrir desmayos durante el ciclo menstrual. Los remedios caseros para los calambres menstruales pueden resultar muy útiles en tales conditions.1. Coma comidas ligeras varias veces al día en lugar de comer tres grandes meals.2. Aplicar almohadilla térmica en los Part.3 abdominales dolorosas. Tome una toalla húmeda y calentar en el microondas. Ponga la toalla tibia en las zonas afectadas de abdomen. 4. En muchos casos de deshidratación fue la causa para el dolor. Mantenga una botella de agua con usted para evitar dehydration.5. Beber té de hierbas es una buena opción para aliviar el dolor. Hay muchos tés de hierbas disponibles en el mercado, elegir el sabor que like.6. En caso de dolor en la región pélvica, bebida calienta limonada para aumentar el flujo sanguíneo y relajar los músculos de la región pélvica. 7. Beba 75 ml de jugo de perejil, pepino zanahoria o remolacha sobre una base regular. Se tratará a los calambres effectively.8. Batir un trozo de jengibre y cocinar en una taza de agua durante 2 minutos. Agregue el azúcar para endulzar, y beber la mezcla tres veces al día después de las comidas.