Con sólo el 5% de los que sufren de dolor de espalda que tienen síntomas del nervio ciático es uno de los problemas más raras de la espalda baja. Ciática, conocida como los pacientes experimentan síntomas, es una inflamación del nervio ciático. Este es el nervio más grande del cuerpo que va desde la base de la médula espinal a los pies. Una causa principal de la ciática es un disco intervertebral lumbar inferior hernia o abultamiento que comprime una de las raíces de los nervios antes de que se encuentra con el nervio ciático. Otra causa de la ciática es el síndrome piriforme. El músculo piriforme se extiende desde el sacro a la parte superior del hueso del muslo y la articulación de la cadera (esto pasa por encima del nervio ciático en ruta). Cuando se estira un músculo piriforme se puede irritar y comprimir el nervio ciático. Hay un buen número de síntomas asociados con la ciática, pero se debe tener cuidado de no confundir a los dolores de espalda más genéricas con las condition.Symptoms incluyen: • Dolor: El dolor asociado con la ciática puede venir en un buen número de formas. Algunos pueden experimentar una sensación de ardor o picazón en las nalgas. A medida que aumenta la presión sobre el nervio, el dolor puede viajar por el tendón de la corva y terminan en las plantas de los pies. Al sentarse, algunos pueden experimentar debilidad de un aumento del dolor, si ambos lados de las nalgas se duele de forma simultánea • Debilidad:. Muchas personas con una experiencia del nervio ciático pellizcado una debilidad en la pierna y el pie que permite la capacidad de caminar o participar en cualquier actividad de móviles . • Alfileres y agujas: Esto es a menudo percibido como el peor síntoma de un nervio ciático pinzado en que existe la sensación de hormigueo picor de la pierna, los pies, las nalgas y la espalda baja areas.There varias cosas que pueden causar una irritación del ciático nunca. Muchos coinciden en que los músculos debilitados y mala postura permiten un fácil desplazamiento que puede ser la fuente de dislocación o lesión repentina a los discos. Esto podría hacer que el pressingof el nervio ciático. El envejecimiento es también un conocido gran noticia cause.There es que hay varias maneras de tratar el dolor asociado con una nerve.Here ciático pellizcado son algunas sugerencias: compresas frías y calientes: Aplique una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en una toalla y aplicar la compresa fría en el área afectada. Deje la compresa en la zona durante unos 15 a 20 minutos antes de retirar. Inmediatamente después de la compresa fría con una compresa caliente, que se celebrará en la zona afectada por la misma cantidad de tiempo. El Instituto de regreso sano ofrece una almohadilla de calefacción por infrarrojos con el estado de la tecnología de punta que permite la penetración profunda de calor a los músculos afectados por largos Calmantes relief.Pain duraderas: Considere el uso de un anti-inflamatorias tales como Advil y Motrin ibuprofens para disminuir la hinchazón que puede ayudar en la reducción de pain.Stretch y ejercicio: estiramientos y ejercicios leves pueden realmente ayudar a ofrecer alivio a los area.Relax afectado: Asegúrese de obtener suficiente descanso. Esto también sería el momento perfecto para disfrutar de un masaje. Un masaje es ideal para aliviar la tensión y calmar los síntomas persisten después muscles.If tratamientos naturales es posible que desee considerar ver a un médico. Si desea obtener más consejos sobre cómo aliviar el dolor de espalda o que le gustaría más información, visite www.losethebackpain.com.