Cómo restaurar Minerals puntos blandos para ayudar a boca Abrasion

Our dientes requieren ciertos minerales para restaurar partes degenerativas de los dientes. La mineralización se produce constantemente en la boca, pero cuando un diente se ha erosionado y está empezando a cavidades de forma, hay pasos que se pueden tomar para regenerar sin la adición de un relleno. Este concepto se explica por Sally Marshall de la Universidad de California, en una conferencia pronunciada en la reunión organizada por la Sociedad de Investigación Mineral, "Lo que esperamos que suceda es coger [dientes cariados] temprano y remineralizar ellos." Este concepto está todavía en desarrollo y la investigación continúa, pero los productos a ser utilizados para este fin ya están en el mercado. Cosas que necesitará
xilitol
remineralización pasta de dientes cepillo de dientes

chicle sin azúcar
Floss
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1 Una dieta saludable consiste en crudo frutas y verduras orgánicas.

mejorar la dieta para restaurar el esmalte dental. Los dientes necesitan la misma atención que hace el cuerpo para mantener una salud óptima. Una dieta baja en valor nutricional puede causar que los dientes se deterioran con facilidad y fomentar las bacterias que forma cavidades. Una dieta rica en vegetales crudos orgánicos, leche orgánica cruda, vitaminas y minerales es muy importante para mantener una buena salud dental. Dr. CR Kelly dice: "Los períodos de la enfermedad en los niños marcados por disturbios nutricionales generales en las que la alimentación del diente es para un tiempo completamente apagado, dejar sus huellas como postes indicadores sobre el desarrollo de los dientes".
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Ejercicio los dientes regularmente. El ejercicio de los dientes implica masticar los alimentos adecuadamente lo que es más viable para la digestión. Una dieta fibrosa permite que los dientes estén más ejercicio y también mantiene limpios. Compare esto con el consumo regular de refrescos de dieta o sustancias suaves que no requieren el ejercicio de los dientes.
3 Use productos que contienen xilitol

. El xilitol es una fibra natural que se encuentra en frutas y verduras que se utiliza como edulcorante. Restaura el equilibrio del pH natural de los dientes, ayuda a combatir las bacterias y puede ayudar en la regeneración del esmalte dental.
4 Una pasta de dientes remineralización también puede ayudar a restaurar la abrasión dental.

Use una pasta dental remineralización. Hay muchos fabricantes de pasta de dientes tal que, con el tiempo, restaura el esmalte de los dientes a través de la mineralización consistente. Este tipo de pasta de dientes depósitos minerales mientras se cepilla a remineralizar los dientes cariados.
5 Masticar chicle sin azúcar puede mantener los dientes sanos.

Masticar chicle sin azúcar. La investigación ha demostrado que la goma de mascar con regularidad no sólo ejerce los dientes, pero distribuye minerales a los lugares adecuados. Masticar chicle estimula la producción de saliva que pueden neutralizar el ácido producido por las bacterias presentes en la placa.
6 Floss es esencial para eliminar las bacterias de lugares de difícil acceso.

mantener los dientes limpios. Los dientes sanos dependen de la eliminación diaria de la placa de formación de bacterias. Esto se puede hacer mediante el cepillado y uso de hilo dental con regularidad. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio puede ayudar a restaurar el equilibrio del pH natural, y use hilo dental limpia en las grietas y entre los dientes, donde las bacterias tienden a prosperar.
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rápido. Los estudios muestran que el ayuno tiende a detener la caries en los dientes, como el Dr. Herbert Shelton señala en el sistema de higiene, "Los únicos efectos sobre los dientes que he observado que se producen durante un ayuno son mejoras. He visto los dientes que estaban sueltos en las órbitas quedan fijados firmemente en ayunas. He visto las encías enfermas sanan durante el ayuno. "