Puede evitar los alimentos que puedan agravar el reflujo ácido, pero la verdad es que el tiempo que se ignora la verdadera causa de su reflujo ácido, casi no importa lo que eat.In hecho, las cantidades de lo que come es tan importante, si no más, que evitar ciertos foods.You quieren evitar los alimentos que son difíciles de digerir y si no se puede evitar, al menos, reducir el reflujo them.Acid se dispara de la incapacidad del estómago para digerir los alimentos. Contrariamente a lo que mucha gente se le dice que creer, el reflujo ácido es generalmente empeora por la falta de ácidos digestivos, sales y enzymes.Eating proteína animal y los alimentos que son altos en grasas animales o aceites hidrogenados y azúcares refinados en realidad sólo hacen que sus síntomas de reflujo ácido políticas de salud worse.Public deben hacerse sobre la base de hechos científicos comprobados. Es un hecho científico que tomar antiácidos para el reflujo ácido más de las veces hace que el reflujo ácido síntomas worse.One de las causas probadas de reflujo ácido es de no conseguir RAW minerales de origen vegetal bastante naturales y sales. Evitar la sal de mesa refinada y la sal procesada añadido a muchos alimentos envasados ​​es bueno, pero la eliminación de cualquier nutriente natural puede llevar a malestar sal depletion.Unprocessed ácido juega un papel importante en el apoyo a la correcta digestión y absorción de nutrientes. Sal marina gris sin procesar crudos o sal del Himalaya es de vital importancia en el proceso de enzima llamada amilasa salival, que es el primer paso en el proceso digestivo que tiene lugar en su sal adecuada mouth.Without, puede ser que también acaba de evitar todos los alimentos, especialmente difícil de digerir reflujo ácido ones.Your es causada por la falta de capacidad digestiva. Si tuviera exceso de ácido estomacal que estaría digiriendo la comida muy bien, pero que tienen síntomas de la indigestión ácida indica que no está digiriendo well.Inside sus células, llamadas células parietales, el ácido del estómago se hace a partir de cloruro de sodio. . . este ácido clorhídrico es el más importante jugos digestivos que make.Avoiding nutrientes de origen vegetal crudos le priva de sales minerales esenciales, incluyendo el sodio. Sus células necesitan un equilibrio de potasio y sodio para inhalar y exhalar. Si el potasio es mayor que el sodio, el metabolismo de la enzima pierde su capacidad de producir ácido clorhídrico (ácido del estómago). Si has estado evitando productos de origen animal para combatir el reflujo ácido, usted puede estar comiendo demasiadas verduras cocidas y granos de proceso. . . hay que evitar estos seguros. Si no puede dejar de comer esas cosas, entonces usted debe complementar con sal cruda para ayudar a su enzima metabolism.Avoiding una comida cocinada por otro no le ayudará a reflujo ácido ya que los alimentos cocidos no tienen minerales y enzimas. . . por lo que necesita para añadir las enzimas naturales y minerals.Avoid comer todos los alimentos cocidos, a menos que se complementan con sal RAW. En cuanto a comer granos va, si usted come los granos sin remojar y legumbres, a continuación, el ácido fítico en el casco integral con bloque aún más minerales de hacer una oferta equilibrada de estómago acid.The mejor manera de comer el grano se brotaron. Hay masa agria y productos de granos germinados que son fáciles de digerir y muy alta en nutrients.With sal presente, la acidez de la comida parcialmente digerida es capaz de desencadenar algunos bicarbonato de sodio natural necesaria, derivado de la alimentación de cloruro de sodio, como se así como enzimática secreciones biliares y de la vesícula biliar y de los conductos pancreáticos. . La digestión. Equilibrio y el curado reflux.Bottom línea ácido, evitando los alimentos con sal natural no es posible la digestión, lo que conduce a reflujo ácido. . . Naciste para curar, Todd M. FaasséHealth Abogado