Enfermedad de Reflujo Ácido ocurre cuando la víctima tiene acidez estomacal más de dos veces a la semana, o crónica. Hay un número de maneras de abordar la búsqueda de alivio para este problema doloroso. La mayoría de la gente van inmediatamente para la medicación, ya sea a través de los antiácidos de venta libre o medicamentos recetados. Sin embargo, hay una sorprendente cantidad de remedios naturales que pueden prevenir ni siquiera tenga que alcanzar para una botella de píldoras. * Cambiar sus hábitos alimenticios puede ser el primer paso, y la manera más fácil, para aliviar la acidez estomacal. Comer comidas más pequeñas y más frecuentes puede evitar la sobrecarga del estómago a la vez y causando una acumulación de la presión y el ácido. Además, comer 2 a 3 horas antes de acostarse puede ayudar a prevenir que la noche de la acidez estomacal trepando. * Los fumadores deben dejar de fumar, ya que se ha demostrado que empeorar el reflujo de ácido. * Las personas con sobrepeso pueden tratar de perder unas cuantas libras. El exceso de peso pone más presión en el pecho y el abdomen, causando reflujo. * La ropa apretada también debe ser evitado. Al igual que el peso extra, que ejerce presión sobre el abdomen. * Beber un vaso de manzanilla o té de hinojo puede ayudar a aliviar un esófago irrita cuando bebió lentamente a una temperatura cálida. * A unas cucharadas de vinagre de manzana puede ayudar en el ardor de estómago, y cuando está diluido en un vaso de agua antes de las comidas puede ayudar a prevenir futuras reflujo. * El jugo de Aloe Vera puede ayudar cuando se consume antes de las comidas. Sin embargo, el gel de una planta de aloe no. Es un poderoso laxante y no debe ser consumida para aliviar quemar corazón. Sólo beba jugo de Aloe Vera. * El jengibre se ha encontrado para ayudar con muchos problemas de estómago, incluyendo el reflujo ácido. Se puede tomar en forma de píldora, bebió té, o se consume en forma confitada. Cuando se toma antes de las comidas actúa como preventivo, y puede ayudar a calmar cuando se toman durante la acidez estomacal. * Las almendras contienen aceites naturales que se encuentran para ayudar a aliviar la acidez estomacal. Un puñado es todo lo que necesita para calmar un malestar estomacal. * La papaya contiene una enzima que tiene una enzima digestiva para ayudar a descomponer los alimentos y evitar la acumulación de presión. Cuando se toma antes de las comidas puede ayudar a prevenir la aparición de reflujo ácido. * Para la prevención a largo plazo y la curación de los daños en el esófago por el ardor de estómago crónico, el aminoácido glutamina puede ayudar. Se promueve la curación y elimina las células dañadas en el esófago. * Yogur sin sabor tiene bacterias útiles que promueven la curación en el esófago y el endurecimiento de los músculos, previniendo futuros inicios. * Algunas personas incluso han encontrado que come una manzana ayuda a librarse de la acidez estomacal. * Beber un vaso de leche - algunos recomiendan descremada, algunos recomiendan entero - puede ayudar a aliviar el reflujo ácido. * Algo tan simple como beber un vaso de agua puede ayudar. Al diluir los ácidos del estómago y el lavado del sistema más rápido que puede ser una excelente manera de calmar el corazón burn.The informe de recurso de reflujo contiene más ideas para deshacerse de la enfermedad de reflujo ácido. Compruébelo usted mismo! Corre la voz!