La acidez ocurre cuando los ácidos del estómago entren al estómago e irritar los nervios en el esófago, causando una sensación de ardor dolorosa. Hay muchas maneras de acercarse a la eliminación de la acidez estomacal, incluyendo los cambios de rutina, cambios en la dieta o soluciones, medicamentos de venta libre y de prescripción y la cirugía, en cambio cases.Routine extremas · En vez de dormir acostado, trate de apuntalar a ti mismo con algunas almohadas, o durmiendo en una silla para dormir la siesta. La gravedad impide que los ácidos del estómago se escape, y postrado puede permitir que se meten en el esófago, donde no pertenecen. · No fume. Se ha demostrado que el fumar provoca ardor de estómago, además de otros problemas de salud graves. · Perder unos kilos. El peso adicional en el pecho o el abdomen pone presión sobre el estómago, causando reflujo ácido. · De-stress. El estrés puede estimular la producción de ácido del estómago. Algo tan simple como tomar unas cuantas respiraciones profundas puede ayudar a prevenir la aparición de pirosis en los cerca de Soluciones future.Dietary · No coma comidas grandes. Pruebe los más pequeños y más frecuentes. Grandes cantidades de alimentos bombardean el estómago causando la presión y el ácido se acumule. · Vea los alimentos que consume. Ciertos alimentos pueden desencadenar acidez. Las más comunes son la cebolla, la cafeína, el ajo, el alcohol y los cítricos. Lleve un registro de lo que pone en marcha y evitar esos alimentos. · Beba una taza de té de manzanilla o hinojo. Cuando bebió, se ha demostrado para aliviar o prevenir la acidez estomacal. · Tome jengibre. Las tres formas - píldoras, té y confitadas - pueden ayudar a aliviar el dolor de la acidez · Beba un vaso de agua.. Esto ayudará a eliminar el exceso de ácidos del estómago. · Comer una manzana. Algunas personas han tenido un gran éxito con unos pocos sectores. · El vinagre de manzana puede ayudar con la prevención y el tratamiento de la acidez estomacal. Unas cucharadas, aunque amargo, le ayudarán a aliviar dolor de la acidez. Cuando se añade al agua y se toma antes de una comida, que le ayudará a prevenir que altogether.Medicines · Muchos medicamentos de venta libre, como Tums y Mylanta, puede ayudar a aliviar el ardor de estómago, y algunos incluso vienen con el beneficio añadido de una dosis extra de calcio. · Los medicamentos recetados pueden ayudar a orientar la cosa específica que causa heartburn.o Por ejemplo, los fármacos como Nexium, Prilosec y Pepcid bloquean la producción de ácido. Esto ayuda a las personas con acid.o agentes espumantes estómago demasiado ayudan a cubrir el estómago y lo protegen de daños Drogas acids.o como Relgan pueden ayudar a mover las cosas a través del sistema digestivo y fortalecer los músculos del esófago.