La gripe estacional afecta a 40 millones de estadounidenses cada año. La influenza y sus complicaciones son responsables de un promedio de 200.000 hospitalizaciones y 36.000 muertes al año en los EE.UU. "Muchos estadounidenses ven la gripe como una molestia en lugar de un riesgo de salud grave", dijo Donald Perlman, MD, que se especializa en el tratamiento de enfermedades respiratorias en Newark Bet Israel Medical Center en Nueva Jersey. "A pesar de la preocupación por la gripe aviar es comprensible, los riesgos de salud asociados con la gripe estacional son mucho más altos para el americano común que la amenaza de la gripe aviar". A pesar del repunte en la incidencia de la gripe, se pueden encontrar dos menos opciones de tratamiento en esta temporada. El CDC ha recomendado en contra del uso de la amantadina y la rimantadina para la prevención y remedio de la gripe durante el resto de la temporada de gripe 2005-2006, como resultado del aumento de los niveles de resistencia. En cambio, los CDC recomiendan que el oseltamivir (Tamiflu) y zanamivir (Relenza) prescribirse si un medicamento antiviral es needed.Dr. Perlman, profesora clínica asistente en la Universidad de Medicina y Odontología de Nueva Jersey (UMDNJ), hace hincapié en que la gripe es en realidad una enfermedad prevenible, y ofrece asistencia y medidas sencillas que todos pueden tomar para ayudar a administrar su propagación: Prevención: • Vacunarse: La vacuna es la primera línea de defensa. Visite www.cdc.gov para lugares de vacunas en su área. • Lávese las manos con frecuencia: Los gérmenes se propagan cuando una persona toca algo contaminado seguido por los ojos, la nariz o la boca. Lávese las manos con frecuencia durante 20 segundos con agua tibia y jabón. • Practicar la higiene respiratoria: Cubra su boca y nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar, para reducir las posibilidades de propagación del virus a otras personas • Monitor de Brotes de gripe en su área:. Manténgase informado de que la gripe llegue a su ciudad, conectándose a www.flustar.com, que proporciona información actualizada sobre los brotes de gripe a nivel regional y nacional. Si se enferma: • Conocer la diferencia entre el resfriado y la gripe: Varias personas se confunden con los síntomas del resfriado y la gripe. Los anteriores son algunos consejos para ayudar a distinguir. • Consulte a su médico ante los primeros síntomas de la gripe: diagnóstico y tratamiento temprano pueden ayudar a disminuir la duración de la enfermedad, por lo que ver a su médico a la primera señal de los síntomas de la gripe. El médico le puede recetar un medicamento antiviral como Tamiflu, que puede reducir la duración y severidad de los síntomas de la gripe si se toman dentro de las 48 horas de aparición de los síntomas. Los medicamentos antivirales también se pueden utilizar para ayudar a prevenir la propagación de la gripe dentro de un hogar o lugar de trabajo si se toma dentro de dos días de exposición al virus de la gripe. • Quédese en casa: Sea considerado con los demás. Si es posible, quédese casa desde el trabajo, la escuela y los mandados cuando esté enfermo. Dado que el riesgo de la gripe aviar crece en el extranjero, la gripe estacional, que afecta a 40 millones de estadounidenses cada año, va a pegar en la Red EE.UU.