Los primeros síntomas de la gota por lo general aparecen en el dedo gordo del pie y resulta en dolor de leve a extrema, enrojecimiento e hinchazón. Si bien estos síntomas disminuyen con el tiempo, a menos que se tratan van a empezar a aumentar, lo que puede dar lugar a ataques de gota más dolorosas y duraderas. Mientras que los tratamientos médicos ayudarán a disminuir sus niveles de ácido úrico, también es importante que evite los alimentos que son ricos en purinas. Esto se debe a purinas conducen a la acumulación de cristales de ácido úrico que a su vez conducen a gota. Si bien esto puede ser evidente, el ejercicio regular es esencial para mantener un estilo de vida saludable. Cuanto más se ejercita, más su estado de salud y el sistema inmunológico mejorará. Una vez que su sistema inmunológico mejora, su cuerpo estará mejor equipado para manejar los ataques de gota, así como para ayudar a dispersar los cristales de ácido úrico. Otras vitaminas que han sido reportados a partir de diversas fuentes para ayudar en el tratamiento natural de la gota son la quercetina, ácido fólico, calcio citrato de potasio, y los aceites de pescado. El citrato de potasio se divulga para ser útil en el tratamiento natural de la gota, y ha sido el objeto de estudios de gota. Se ayuda a la excreción de ácido úrico, elevando el pH de la orina. Dado que los ataques de gota son inflamatoria, como se muestra por la inflamación dolorosa de las articulaciones afectadas, cualquier sustancia que actúa como un anti-inflamatorio puede hacer que el ataque sea menos dolorosa e inflamada. Los aceites de pescado han investigado bien las propiedades anti-inflamatorias. Tanto el tratamiento natural de la gota requiere dieta y cada enfermo de gota tiene que prestar mucha atención a lo que comen y beben. La base de datos del USDA Nacional de Nutrientes para Windows, Referencia Estándar, SR20 lanzamiento es gratuito y es fácilmente descargado. Se llega por cortesía del Departamento de Agricultura de EE.UU. y HeatheTech Inc. Su sitio web dice que hay versiones de Mac y de mano también. La vitamina C ha sido muy bien investigado como un remedio natural de la gota. Se ha encontrado para bajar los niveles de ácido úrico en cierta medida. En el último estudio al respecto en 2005, con 500 mg de vitamina C al día. Uvas ayuda a deshacerse de la gota, ayudando a reducir la inflamación, ayuda a los riñones a eliminar el ácido úrico, y ayudando a reducir los niveles de ácido úrico. Las uvas ayudan a reducir la inflamación a través de dos flavonoides, quercitin y antocianinas. Uvas oscuras son mejores para tratar la gota que los más ligeros, ya que tienen un nivel mucho más alto de flavonoides. Las cerezas son famosos por sus habilidades para tratar esta enfermedad artrítica. Ellos tratan a esta condición en todos los niveles mediante la reducción de la inflamación, girando ácido úrico en un líquido por lo que puede ser excretado, y mediante la reducción de cantidades a largo plazo de ácido úrico. ¿Cuáles son los mejores remedios gota? Que entre las opciones de tratamiento de la gota que funciona mejor para usted? Si usted o sus seres queridos tiene gota, es necesario que sea un punto para que los trataron y tomar medidas cautelares contra él tan pronto como sea posible. Hay medicamentos con receta disponibles para los ataques de gota, sí, pero más y más personas están optando por el tratamiento de la gota de una manera natural.