¿Estás contento con los dientes amarillos? Bueno, ciertamente lo hace! Todo el mundo quiere tener una sonrisa blanca y brillante! Incluso la estrella de cine más experimentados con los dientes blancos cegadores quiere que sean más blanco. Contra la creencia popular de que hay mucho que usted puede controlar cuando se trata de blanquear los dientes. La herencia puede jugar un pequeño papel en el color de sus dientes, pero por lo general su estilo de vida y lo que usted elija para comer, beber o comer son las causas de la decoloración de los dientes. Vamos a discutir aquí los consejos de blanqueamiento que usted puede hacer ahora mismo! Evite comer y beber cosas de color oscuro. Es un hecho bien conocido que el té y el café aportan color a tus dientes. Beets y alimentos similares causan los mismos problemas. Cualquier cosa con jugos oscuros puede manchar los dientes. Esta es la razón por la que debe reducir al mínimo la cantidad de estos alimentos y bebidas que usted tiene. Al reducir el consumo de estos alimentos y bebidas, que tendrá un tiempo más fácil de quitar otra discolorations.The más de estos que bebe y come, el momento más difícil que tendrá que mantener su sonrisa limpia y blanca. Beber con una pajita si no puede abandonar por completo las bebidas gaseosas. No hace falta decir, pero usted se sorprenderá de cómo muchas personas ignoran este sencillo consejo: práctica de la higiene oral adecuada. Es obligatorio que el hilo dental después de cada comida, así como el cepillado al menos dos veces al día. La realidad es que no hay muchas personas que disfrutan flossing.You les resultará mucho más fácil para eliminar el material de entre las encías y los dientes con cosas como Waterpiks. El cepillado y el hilo dental puede evitar que los problemas se acumulen con el tiempo. El cuidado de los dientes regularmente hará que sea mucho más fácil de resolver sus problemas. Esto se debe a una higiene oral adecuada puede evitar esos problemas de los dientes developing.Your deben limpiarse de forma regular. Limpieza dos veces al año será muy útil para mantener una sonrisa blanca y brillante. Ir al dentista es algo que la mayoría de las personas no les gusta hacer. Esto se debe al hecho de que los higienistas y odontólogos más dental puede ser muy crítico al evaluar la calidad de nuestro care.No orales quiere uno que pagar a alguien para que le gritó. Al mantener una excelente higiene oral que usted será capaz de evitar gran parte de este problema. Tener una limpieza dental regularmente por un dentista es una alternativa más barata a tener sus dientes blanqueados profesionalmente y ofrece resultados similares. Usted puede hacer mucho para conseguir una sonrisa más brillante. Hay manera más consejos que los que se muestran aquí. Cuando prestas atención a tu blanquear los dientes y la higiene bucal, usted mejorará efectivamente la salud oral en general. El blanqueamiento de los dientes es el primer y más importante paso para conseguir una sonrisa sana. No sólo estar preocupado por el color de su sonrisa. Tienes que pensar sobre el estado de su esmalte y las encías también!