¿Por qué debo tomar suplementos nutricionales? ¿No puedo comer sano, hacer ejercicio, beber mucha agua, etc? Una buena pregunta. Después de todo, los suplementos nutricionales de alta calidad por lo general no son baratos. Echemos un vistazo a los argumentos a favor de tomar suplementos dietéticos, además de una sana lifestyle.Argument 1: Nuestras comidas ahora no comprenden la nutrición que necesitan toBecause de procesamiento moderna y las estrategias agrícolas, alimentos que deberían ser altos en vitaminas seguro que ya no lo son. Por ejemplo, el tomate es un excelente suministro de fitonutrientes, en particular, el licopeno. Sin embargo, una vez que usted compra un tomate de la tienda, hay poco o nada de licopeno y otras vitaminas que quedan en ella. El tomate fue aparentemente crece en suelos agotados de nutrientes, fertilizado y rociado con sustancias químicas venenosas, recogió verde, luego gaseados a su vez de color rojo. No es de extrañar que no tiene la nutrición pena izquierdo! Otro autor en el agotamiento de la dieta de las comidas es nuestra cocina y preparación de alimentos. Aun cuando se puede adquirir por arte de magia un tomate rico en nutrientes, para cocinar o almacenar el tomate va a destruir muchos de los nutrientes. Por ejemplo, los estudios han demostrado que los fitonutrientes comienzan rompiendo menores de 24 horas después de que se tomó la hortaliza De hecho, hay un montón de diferentes componentes que contribuyen a la mala material nutriente contenido de nuestros alimentos: cría, los transgénicos, el almacenamiento, y muchos otros, etc Cuando usted toma en cuenta todos los factores que causan el mal material de contenido de nutrientes en los alimentos, se hace bastante lógico tomar suplementos dietéticos para cambiar estos nutrients.Argument 2: Ahora no comemos la foodsIf correcta de comer un a cientos plan de% natural, pérdida de peso reciente, eres una prolongada métodos de vanguardia del resto de nosotros. Después de todo, los alimentos que se consumen son todavía nutrientes agotados, como notamos above.But para el resto de nosotros, tenemos que complementar nuestra dieta también como resultado de que simplemente no estamos consumiendo los alimentos que deberían. Por el momento, francés fritas son probablemente la hortaliza más consumida en los Estados Unidos. No estamos recibiendo las vitaminas que queremos Argumento tres: El estrés ambiental requiere nutricionales dietéticos supplementsThe Los Ocasiones Angeles publicó un artículo pasado año revela un hallazgo sorprendente: los científicos introdujeron que para cuando un niño nacido en Los Angeles fue de 2 semanas anticuado, que ya habían sido expuestos a las toxinas adicionales que sería aceptable para su vida completa! Si bien no todos vivimos en Los Angeles, todos estamos tema al estrés ambiental que impone una carga adicional en nuestro sistema inmunológico. Incluso el agua tiene la ingestión de sustancias químicas y toxinas en it.The forma más fácil de contrarrestar el estrés en su cuerpo está bien atribuible a todas esas toxinas y como es apoyar a su cuerpo con una nutrición correcta. Desde nuestras comidas se agotan los nutrientes, la única forma de soportar su bienestar es a través de la dieta supplements.Argument cuatro: Los suplementos nutricionales que nos permitirá sacar provecho de los alimentos ricos en nutrientes de todo el world.Even si nuestros alimentos no fueron agotados de nutrientes y el medio ambiente no era venenosa, suplementos dietéticos nutricionales todavía tendrían beneficios. Ellos nos permiten sacar provecho de las plantas y los alimentos ricos en nutrientes encontrados en todo el mundo que en cualquier otro caso no seríamos capaces de aprovechar. Un buen ejemplo podría ser la cereza de goji de China, el australiano arbusto ciruela, y un montón de others.Would te gusta óptimo bienestar? La única opción para apoyar correctamente el bienestar de su cuerpo es llevar calidad de la dieta supplements.Collette U. Brisco