La osteoartritis es la forma más común de artritis visto principalmente en personas mayores de edad. En este artículo se hace hincapié sobre todo en los principales síntomas y tratamientos naturales para osteoarthritis.Osteoarthritis síntomas1. Dolor en la forma de dolor agudo o ardor sensation2. Falta de flexibilidad o rigidez de joint3. Swelling4. Crepitación o formación de grietas ruido mientras se mueve el joint.5 afectada. Muscle spasm6. Tendón contraction7. La articulación afectada puede aparecer más grande que usual.8. Ternura en joints9. Derrame articular debido a la acumulación de exceso de líquido dentro de un joint.10 afectada. Ampliaciones óseos duros en las articulaciones más pequeñas debido a los tratamientos osteoarthritis.Natural de OsteoarthritisMedications como acetaminofén, el dolor no esteroideo reducción de fármacos como la aspirina, el naproxeno, ketoprofeno, ibuprofeno y generalmente se recomiendan para el tratamiento de la osteoartritis. Suplementos de sulfato de glucosamina también se prescriben en estos días. Tales suplementos de aumentar la producción de cartílago y tienen propiedades anti-inflamatorias. Si los síntomas se vuelven demasiado debilitante, también se puede optar por la cirugía de reemplazo articular. Sin embargo, aparte de la medicación y la cirugía, sino que también es posible controlar los síntomas de la osteoartritis mediante el cambio de estilo de vida y la dieta. El tratamiento del dolor se puede hacer a través de varios remedios basados ​​en el hogar. Aquí hay algunas maneras de hacer frente a la artrosis naturally.1. Ejercicios de ejercicio, yoga y la respiración regular son muy necesarias para los pacientes con osteoartritis. El ejercicio no sólo reduce la rigidez de las articulaciones, sino que también fortalece los músculos y promueve el crecimiento de los cartílagos. Ejercicios de rango de movimiento y aeróbicos debe ser realizada por pacientes con osteoartritis. Los ejercicios de respiración relajan la mente y aliviar el estrés. Pero los deportes de alto impacto deben ser evitados, ya que sólo hará que llevaba más de joints.2 dañados. La terapia de masaje es muy útil para tratar la artritis. El masaje debe hacerse a través de movimientos suaves y amasar. El masaje reduce el espasmo muscular y la rigidez, mejora la circulación de la sangre, y elimina los desechos como el ácido láctico a partir de las articulaciones. Aceite Rumatone Oro masaje, aceite de ricino, aceite de oliva, aceite de mostaza o vinagre caliente se puede utilizar para dar masajes joints.3 enfermos. Baños de mar es eficaz para las articulaciones dolorosas. El agua de mar rica en yodo restaura y regenera dañado tissues.4. La dieta debe ser nutritiva y debe incluir antioxidantes, vitamina C, D y E, minerales como el calcio, ácidos grasos omega 3. Tal dieta sería mantener los huesos fuertes y sanos. Por lo tanto los peces grasos como el atún, el salmón, el arenque, las sardinas y la caballa son muy útiles para los pacientes con osteoartritis. Los pacientes deben evitar el consumo de alimentos del grupo de las solanáceas como la papa, tomates, berenjenas y pimientos. La carne roja es para ser estrictamente evitado. También se debe evitar el jugo de naranja, ya que actúa como un estimulante para el dolor de la osteoartritis. Los alimentos cocinados en aceite de linaza es muy útil para la osteoartritis pacientes5. Té de hierbas como el de la alfalfa, el jengibre puede aliviar a los pacientes de joints.6 hinchado y doloroso. El paciente debe mantener el peso bajo control por medio del ejercicio y dieting.7. Compresa caliente y la aplicación de cera caliente sobre la zona afectada puede aliviar el dolor.