Una gran variedad de cremas dentales ahora se creó para hacer frente a las diferentes necesidades. Grandes ejemplos serían las cremas dentales para los niños y los que resuelven los problemas de crecimiento de sarro. Lo que se obtiene, asegúrese de que tiene la cavidad fluoruro lucha. Usted y su familia pueden confiar en la recomendación de su dentista cuando se trata de pastas de dientes. Usted debe escoger el tipo correcto de cepillo de dientes. Para realizar el cepillado funciona su mejor momento, la selección de un cepillo de dientes con cerdas del tipo correcto, junto con la forma y el tamaño adecuado es esencial. Uno debe, por lo general, elija un cepillo de dientes que encaja muy bien en la mano y se pueden blandió con facilidad, también. Reemplace su cepillo dental después de cuatro meses de uso es el camino a seguir. Los dientes no se limpian los cepillos de dientes con cerdas que se usan, desigual, fractura o tiene pasta de dientes atascado en ella y esto puede incluso suponer daños a las encías sensibles. Para evitar ser infectado de nuevo, reemplazar su cepillo dental después de una enfermedad. Cepillarse los dientes de forma adecuada todos los días es equivalente a la importancia de cepillarse los dientes con frecuencia. Sostenga el cepillo en un ángulo de 45 a la línea de las encías primero, el frote suavemente hacia adelante y hacia atrás con movimientos cortos y suaves impartida en uno o dos dientes al instante. Limpiar todas las superficies de los dientes en el interior, a lo largo de las superficies de masticación de los dientes deben ser limpiados a fondo. En una nota final, asegúrese de cepillarse la lengua para que pueda tener un aliento fresco, también. El hilo dental elimina la placa y las partículas de alimentos de lugares que su cepillo no puede alcanzar. Después de terminar esta alrededor de los dedos medios de las manos, asegúrese de que una asignación de alrededor de 2 pulgadas que permite trabajar con mucha facilidad. Es de vital importancia para facilitar el hilo dental entre los dientes y bajo la línea de las encías siguiente. Raspe suavemente cada lado de su diente, moviendo el hilo lejos de sus encías. Para mayor protección, enjuague los dientes. Los espacios entre los dientes, aparatos ortopédicos redondas y otras zonas de difícil acceso necesitan protección adicional para asegurarse de que todos los días, se utiliza un control de sarro o fluoruro de enjuague. La acción silbante trabaja aflojando los restos de comida que se pegan en los dientes. Es muy importante para los niños pequeños, los adultos con retracción de las encías, y los pacientes de cirugía periodontal que son muy propensos a la cavidad utilizar un enjuague de fluoruro para mayor protección. Enjuague con fórmula de control de sarro puede ayudar a limitar la acumulación de sarro desagradable en la boca. Stain son capaces de formar en los dientes gracias a que el sarro es también el cemento como la materia que permite a la placa y sus bacterias para crecer. Comer bien no sólo a mantener la salud del cuerpo, sino también la boca y los dientes. Trate de no merienda tanto en pasteles, panes o galletas y otros alimentos que son ricos en almidones y azúcares. El esmalte de los dientes puede ser dañado por los ácidos producidos por la placa que prospera si los alimentos se mantienen en la boca durante mucho tiempo, así que trate de evitar esto. Debe haber un límite en el consumo de cosas que pueden ser aspiradas, como pastillas para la tos, caramelos y mentas. No es prudente para picar alimentos que son altos en azúcar o almidón, pero si realmente tienes que comer, trate de comer con sus comidas. Durante la hora de comer, la boca produce más saliva ya que esto es importante en la neutralización de la producción de ácido más, esto ayuda a alimentos clara desde el interior de la boca. Usar hilo dental y cepillarse después de las comidas es un gran camino por recorrer. Al terminar una comida y no puede cepillarse inmediatamente, masticar chicle sin azúcar sería una buena idea. Flujo de saliva se produce por la goma de mascar que también es responsable de la separación de alimentos y la neutralización de los ácidos boca.