En caso de estar en dificultades en cuanto a la presión arterial alta (también llamada hipertensión)? Tenga en cuenta los siguientes hechos relacionados con la hipertensión "asesino silencioso"? 73 millones de estadounidenses tienen presión arterial alta. Eso significa que respecto a uno de cada tres adultos tiene esta enfermedad mortal. Y 1 de cada 4 no son conscientes de ello. La hipertensión arterial fue catalogado como una causa primaria o contribuyente de la muerte de 300.000 con respecto a los estadounidenses el año pasado. Si esta enfermedad en su familia o usted mismo han sido diagnosticados con esta enfermedad, que sería conveniente que se informe de dónde curar de forma natural. Por desgracia, vivimos en una "cultura de comida rápida" ¿Cómo lo queremos ahora y lo queremos rápido. Por lo tanto, tenemos medicamentos que pueden retardar nuestro corazón para aliviar la presión o ampliar nuestras arterias para aliviar la presión sobre el corazón. Pero lo que estos fármacos hacen es mostrarnos un mejor resultado, pero nunca cura el problema de la hipertensión. Obtenga más información sobre remedios naturales hipertensión que trabajan para curar completamente esta enfermedad mortal con simples consejos de salud. Y ser parte de los millones que están dando prioridad a su salud, bajar de peso y la hipertensión cura natural, sin medicamentos. 7 Consejos para la menor presión arterial alta, naturalmente 1. Índice de masa corporal IMC es un buen lugar para empezar. Siempre le digo a mi cliente para iniciar la búsqueda de su índice de masa corporal Esta herramienta limpia (Google IMC) le ayuda a darse cuenta de lo mucho que puede pesar para su tipo de cuerpo. I inconveniente e-mails todos los días me decía que nuestro hipertensión recursos naturales ha contribuido a eliminar hasta 80 libras y ha ayudado a alcanzar su salud peso "normal". Lo más importante es curar la hipertensión. 2. Ejercicio cardíaca: ¿Sabe usted lo que debe hacer cuando se hace ejercicio. Muchas personas no tienen ni idea. salud de nuestra compañía de salud a base de hierbas se recomienda empezar con ejercicios cardíacos para obtener su corazón más fuerte y acelerar su metabolismo para bajar de peso. Algunos ejercicios cardíacos simples que usted debe tratar son caminar, subir escaleras, andar en bicicleta, máquinas elípticas y natación. 3. ¿Qué con respecto a las grasas! Algunas grasas son buenas y otras son muy malas para su salud. ¿Sabes que las grasas que usted puede comer? Bueno, se mantenga alejado formar grasas saturadas y grasas trans (lea las etiquetas). Las grasas poliinsaturadas son grasas saludables que se encuentran en el pescado, las nueces y la soja. Nuestro informe proporciona una lista detallada de los alimentos a los que deben comer y alimentos que debe evitar. 4. Los cigarrillos! No quiero decirte cómo vivir tu vida, pero por el bien de su familia! Deje de fumar! Fumar causa la acumulación de placa en las paredes de las arterias que contribuyen a los problemas de presión arterial alta. Por no hablar de la causa de muerte por cáncer en el tiempo. 5. Alcohol! Usted debe moderar su consumo de alcohol a un vaso por día. Si usted se está preguntando sobre el vino, leer el siguiente! 6. Vino! Beba 3-4 vasos de vino por semana. La investigación a nivel mundial ha demostrado que el vino reduce la presión arterial alta. Y, además, en realidad se puede disfrutar del sabor después de la segunda botella. Ha, ha! 7. Vitaminas! ¿Qué vitaminas que debe tomar si usted sufre de hipertensión? Nuestro médico herbario recomienda tomar al menos 5 vitaminas esenciales que se suelen olvidar en la dieta de la mayoría de la gente. O usted puede ir siempre a la vitamina de los pobres-una simple multivitamina. Una solución sin riesgos! La palabra garantía ha permitido ayudar a miles de personas con presión arterial alta. Si usted está interesado en saber todo lo relacionado con la hipertensión y la salud física, visite nuestro sitio web para aprender cómo curar naturalmente la hipertensión en cuestión de unos pocos meses. Ofrecemos a cada cliente con un informe de la página 50 + le dará todo lo que necesita saber acerca de dónde bajar su presión arterial naturalmente. Desde la comida, suplementos, vitaminas, hierbas, ejercicios físicos, bebida, usted será un experto en hipertensión arterial en menos de una hora.