Trastorno afectivo estacional (SAD ) , también conocido como depresión de invierno o tristeza del invierno , es un trastorno del estado de ánimo se produce en personas que son extremadamente sensibles a los cambios estacionales . Bueno, la verdad es que SAD aparece en las personas que tienen la tendencia de desarrollar trastornos mentales. Si queda triste cuando está lloviendo afuera o algo similar, que significa que son propensos a desarrollar el trastorno afectivo estacional . Esta afección médica suele estar vinculada con la actividad del órgano interno clock.In la temporada de invierno el reloj sentidos corporales internos de la longitud acortamiento evidente de día , y responde provocando que la gente a dormir durante períodos más largos de tiempo y comen más de lo habitual . Todos nosotros experimentamos síntomas aproximadamente similares. Es bien conocido el hecho de que hay una reducción en la energía y una ligera tendencia a aumentar de peso extra en los meses de invierno . La terapia de luz adecuadamente programado influye en el cerebro de la forma nunca antes vista . Esta es la razón por la terapia de luz se ha vuelto tan popular en los últimos decades.The últimas investigaciones en el campo de las enfermedades mentales y trastornos han demostrado que la terapia de luz es más eficiente que cualquier tipo de medicamento . La depresión es un trastorno mental que puede ser tratada sólo con la ayuda de la luz. SAD , como una forma más leve de depresión, se pueden tratar de esta manera. Esto no es ciencia de cohetes. La fototerapia se puede hacer al estar en la casa o en las office.SAD lámparas de escritorio se han convertido en altamente eficiente y no sólo esto : Los precios no son tan altos como muchos esperan que sean. Lámparas de trastorno afectivo estacional se pueden adquirir a precios asequibles , pero primero asegúrese de si se adapta a sus necesidades. Por esta razón , se recomienda que usted hable con un médico especializado antes de realizar cualquier tipo de compra.